嬰兒睡覺要不要包著

寶寶的睡眠是他們成長的重要因素， 特別是剛出生的孩子大多數的時間都處於睡眠狀態。 與成人一樣， 想要讓嬰兒有好的睡眠就要讓嬰兒的身體處於最好的狀態， 要給孩子適當穿衣。 嬰兒睡覺要不要包著？

嬰兒睡覺要不要包著新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了， 此時， 媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子， 寶寶一定很溫暖了。 依據天氣情況， 媽媽可調整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。 小嬰兒：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被嬰兒長大一些後手臂便不願被束縛， 為了保證寶寶上身的溫暖， 媽媽可以為寶寶選購無袖的睡袋， 同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。 同樣， 依據具體溫度， 媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。 幼兒：薄睡衣+長袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被把寶寶塞進又大又暖的大睡袋中， 媽媽可以安心睡覺了， 如果是個老實的小寶寶， 也可以直接蓋一個大被子。 對於新生而言， 生活當中的這些服飾穿著問題都是需要格外注重的， 因為我們都知道， 很多時候這些生活細節上的東西不太注重的話， 也可能會在無形當中讓， 他們受到一些不良因素的影響危害到健康， 尤其是在天氣比較冷的冬季， 更應該重視。 嬰兒睡眠的特點根據新生兒睡眠深淺程度， 可以將嬰兒睡眠分為六類：兩種睡眠情況(深睡和淺睡)， 三種覺醒狀態(安靜、活動、哭泣)， 還有一種瞌睡狀態。 1、安靜睡眠(深睡)寶寶眼睛閉著， 面部肌肉處於放鬆狀態。 呼吸均勻， 除了偶爾出現驚跳等小動作外， 一直處於休息狀態。 2、活動睡眠(淺睡)一般說來， 深睡和淺睡的時間差不多， 在覺醒前會處於淺睡狀態。 眼睛會短暫睜開一下， 眼瞼顫動， 能觀察到眼球在快速運動。 呼吸不規則， 頻率比深睡狀態要快。 肢體會偶爾活動， 面部表情也豐富， 有時會做咀嚼、吸吮狀。 3、瞌睡此狀態通常發生在快入睡時或剛醒時。 眼睛不全閉， 眼瞼閃動， 目光微滯， 反映遲緩。 可能會有皺眉、撅嘴的表情， 睡眠不安穩， 容易被驚嚇。 此時， 要保持安靜， 不要因為一些小幅度動作就覺得寶寶醒了， 然後去打擾寶寶睡覺。