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嬰兒粥譜:胡蘿蔔粥

材料

主料:大米適量, 胡蘿蔔適量

輔料:鹽適量, 香油適量, 水適量

做法

1、準備適量適量胡蘿蔔, 適量大米用少量水侵泡半個小時左右。

2、胡蘿蔔去皮切塊, 加適量水攪成汁。

3、攪好的胡蘿蔔汁直接倒進泡大米的碗內, 上電磁爐蓋蓋煮開。

4、煮開後改小火再用勺子撇去浮沫。 中途要不停攪拌以免糊鍋。

5、最後粥煮的差不多的時候改大火不停的攪拌一兩分鐘。 這時喜歡放糖的可以放糖進去, 我給我家寶兒吃很少放糖的。 煮粥的程度可根據寶寶的大小來決定哦!

6、加適量鹽進去, 滴適量香油進去攪拌均勻即可。

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