雖然翻身只是一下子的動作,可在這之前,絕大多數的寶寶在練習翻身時,會發出各種想要翻身的信號.如果此時媽媽們看准寶寶要翻身的信號,興許能幫寶寶一把,讓他更容易掌握翻身的要領.
信號一：當孩子趴著的時候,他能夠自覺並自如地抬起頭,而且頭到胸部都能夠抬起來.這說明他的頸部和背部肌肉都已經很有力量了.這時如果把玩具舉到比寶寶視線更高一些的位置,寶寶也能夠隨之把頭抬高.這時媽媽可以拿著寶寶喜歡的玩具叫他抬頭.如果媽媽也爬下來和寶寶一起玩兒的話,也有的孩子會因此而喜歡上趴著.不要讓孩子厭惡趴著,也就是說他離翻身不遠了.
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信號二：寶寶仰臥的時候腳向上揚,或者總是抬起腳搖晃.開始時寶寶不能很好地轉動腰,所以只是把腳搖來搖去想要翻動身體.這時,媽媽可以幫他推一下屁股,給他一把力,讓寶寶能夠體驗到翻過去的過程和樂趣.如果翻過去後,寶寶因胳膊壓在自己身體下拔不出來而著急或哭喊時,你可以幫他把手拿出來,以後再慢慢鍛煉他自己把胳膊抽出來.
信號三：寶寶若是總向一個自己感興趣的方向側躺著.這時寶寶也許已經有了翻身的意識,只是還沒有掌握翻身動作的基本要領,或者這個方向對於他來說其實並不容易翻過去.這時,媽媽可以輕輕牽著寶寶的胳膊,往他側身的方向拉他,並教他轉動腰部和屁股;也可以試著在另一個方向叫他,用玩具逗引他,讓他找到一個他最容易轉身的方向.
