嬰兒能吃番茄嗎

番茄又叫番茄。 可生食也可熟食。 熟食， 一般可以燒湯， 炒菜。 番茄內含有大量的番茄紅素， 可以阻止癌變進程。 因此番茄也是預防癌症的好食物。 那麼嬰兒能吃番茄嗎？

我家寶寶現在特別能吃番茄， 每次給他一點還會再要， 特別喜歡吃， 我擔心寶寶吃多了會不好， 因為寶寶畢竟還太小， 所以我就不想讓他多次。 但是我家寶寶特別的喜歡吃番茄。 這樣好嗎？你們家的寶寶會不會跟我家的一樣呢？嬰兒能吃番茄嗎？

星寶寶小編說：寶寶能吃番茄， 番茄富含多種維生素和礦物元素， 其味道酸甜， 能幫助寶寶開胃和補充營養。

研究發現， 連續2周攝取低含量類胡蘿蔔素食物後， 人體免疫功能明顯降低；而連續2周攝取番茄汁後， 體內番茄紅素會明顯增加， 同時T淋巴細胞的免疫功能得到增強。 人類免疫缺乏病毒陽性的寶寶， 血液中的番茄紅素成分比健康的寶寶明顯偏低。

此外， 研究還發現食物中常有番茄的寶寶由腹瀉而引起的死亡率會減少45%， 其發燒導致的死亡率也大大降低， 還能有效減少咳嗽、呼吸道感染、麻疹等疾病的發生。 分析認為， 番茄內含有可產生維生素A的類胡蘿蔔素， 主要是α-胡蘿蔔素和β-胡蘿蔔素。 而以往研究證實， 補充維生素A確實能有效降低腹瀉的發生率和死亡率，

因此， 進食番茄能為寶寶補充身體所需的營養元素， 還能有效預防疾病。 但需要注意的是， 如果寶寶有腹瀉、胃寒等症狀時不適合生吃番茄， 熟的最好也少吃， 以免加重寶寶病情。