新生兒出生後, 要補充維生素滴劑, 對於母乳餵養、每天服食嬰兒配方奶或較大嬰兒奶粉不足500毫升、素食、很遲、挑食、很少接觸陽光等六類嬰兒更需要注意補充。
喜歡混合多樣化飲食的學步嬰兒和比較大的孩子不需要維生素滴劑。 如果你擔心孩子營養不夠, 定期給孩子稱體重, 並跟你的健康探視員或醫生檢討。 嬰兒補充微量元素是重要的, 它對寶寶的生長發育有一定的影響, 以下是媽媽常問的幾個問題:
為什麼嬰兒需要鐵?
身體需要鐵促進大腦發育、幫助提高對傳染病的提抗力記憶幫助把氧氣通過血液輸送到全身。
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為什麼嬰兒需要鋅?
嬰兒出生的時候體內含有鋅, 但是跟鐵一樣, 鋅的儲存量到大約6個月的時候就會用完。 鋅對於維持和複製遺傳物質(DNA)非常重要, 對正常的生長、免疫系統的有效運作和孩童時期卵巢和睾丸的發育也很重要。 肉類、家禽、乳製品、蛋和穀物都含有鋅, 但是穀物中的鋅比較難以被人體吸收。 一般素食者和嚴格素食者可能需要補充鋅。
嬰兒需要全面的營養, 嬰兒補充微量元素不容忽視,