在小寶寶的成長過程中， 在一歲的時候很容易缺鐵性貧血， 因此爸媽要在飲食上多給寶寶補血。 那麼嬰兒補血吃什麼好呢？一起來看看小編推薦的嬰兒補血營養食譜吧！
原料：紅棗、嬰兒肝粉
做法：紅棗用清水浸泡， 洗淨， 上鍋蒸熟;取出熟紅棗， 去皮、去核， 搗碎， 加入適當溫開水， 調成糊狀， 加入肝粉均勻。
小竅門：家中電飯煲煮飯時， 可將紅棗放在籠屜上一起蒸， 省時省力。
嬰兒補血吃什麼好？蔬菜肝湯
原料：白菜、胡蘿蔔、嬰兒肝粉
做法：將胡蘿蔔、白菜浸泡半小時後， 洗淨切碎，
Advertisiment
嬰兒補血吃什麼好？芝麻肝粥
原料：黑芝麻、大米、嬰兒肝粉
做法：芝麻炒熟， 研磨成細粉狀;大米淘洗乾淨， 放入鍋內， 加水用大火煮開， 改小火煮黏稠狀;將芝麻粉加入粥內同煮片刻後， 起鍋加入嬰兒肝粉攪拌即可。
嬰兒補血吃什麼好？雞湯玉米蛋黃豬肝粥
原料：雞湯、玉米、大米、雞蛋、嬰兒肝粉
做法：水煮雞蛋取蛋黃壓碎備用;玉米粒加半碗水後用豆漿機攪拌成玉米羹備用;大米洗淨， 用雞湯熬粥;再加入玉米羹及嬰兒肝粉， 食用時加入蛋黃即可。
以上就是關於嬰兒補血吃什麼好的推薦了， 飲食對我們來說無比重要， 吃對了身體就壯了。 想要嬰兒更加健康的成長，
