嬰兒補鈣可含“糊“媽媽學起來

鈣是寶寶身體發育的必備營養元素， 對幼兒骨骼的發育起著重要的作用， 去改會影響到寶寶的健康成長， 所以家長朋友們要注意補鈣， 那麼該如何給孩子補鈣呢?

嬰兒補鈣的時間：

如果你的寶寶喝母乳， 6個月內不用強調補鈣;6個月以上的寶寶就需要注意補鈣啦。

母乳每100毫升含鈣只有34毫克(牛乳含鈣高達125毫克)， 但母乳中鈣和磷的比例為2：1， 最適於鈣的吸收。

當寶寶每天的魚肝油需要量得到滿足時， 1歲內母乳餵養的寶寶每天可從母乳中得到225～250毫克的鈣元素， 所以對6個月內母乳餵養的寶寶， 並不強調額外補鈣;

而6個月～1歲母乳餵養的寶寶也只要稍微額外補充一些鈣就夠了， 而這些通過添加含鈣的米粉等輔食就基本夠了。 在這種情況下， 孩子若有明顯缺鈣症狀， 就很有必要補充鈣劑了。