嬰兒補鈣過量有危害嗎?

眼下許多家長為孩子補鈣, 有的超過規定數量。 對此, 專家警告說, 嬰兒補鈣應在醫生指導下進行, 補鈣過量對寶寶生長發育會造成極大危害。

嬰兒補鈣量的主要症狀是身體浮腫多汗、厭食、噁心、便秘、消化不良, 嚴重的還容易引起高鈣尿症, 同時嬰兒補鈣過量還可能限制大腦發育, 並影響生長。

血鈣濃度過高, 鈣如果沉積在眼角膜周邊將影響視力, 沉積在心臟瓣膜上將影響心臟功能, 沉積在血管壁上將加重血管硬化等。

專家建議補鈣應在醫生的指導下進行。 對於不明顯缺鈣的孩子可以通過豆製品、乳製品和魚肉等食物來補充,

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並且配合陽光的紫外線作用。 曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣製劑, 奶類應是首選的補鈣食物。 對於不喝牛奶的人, 可用優酪乳替代牛奶。 通過膳食均衡補鈣不但可行, 而且更有效、更划算、更安全、更長久。

綜上所述, 嬰兒補鈣並不是越多越好, 家長一定要做到補鈣適量。

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