用料
大白菜 50g
牛奶 50g
鹽 適量
水澱粉 適量
牛奶白菜湯-寶寶補鈣的做法
大白菜去老葉, 用水洗淨, 切小丁
煲鍋置火上, 加入適量清水, 煮沸後再到入牛奶燒沸, 放入白菜丁, 待熟後, 加入鹽調味, 最後用水澱粉勾芡即可.
用料
大白菜 50g
牛奶 50g
鹽 適量
水澱粉 適量
牛奶白菜湯-寶寶補鈣的做法
大白菜去老葉, 用水洗淨, 切小丁
煲鍋置火上, 加入適量清水, 煮沸後再到入牛奶燒沸, 放入白菜丁, 待熟後, 加入鹽調味, 最後用水澱粉勾芡即可.
因為蝦裡面含有豐富蛋白和鈣,所以推薦蝦仁芹菜粥,具體作法:先將芹菜、蘿蔔洗淨然後剁碎,加入到煮熟的大米粥裡,煮個5-10分鐘就差不多,再將洗淨剁碎的蝦仁,放入煮個3到5分鐘即可。 [詳細答案]
很多啊,比如南瓜牛奶大米可以混合熬粥, 我家寶寶特別愛喝。牛奶香蕉糊,肉鬆和豆腐一起熬的羹。涼拌海帶,蝦泥,肝泥,魚肉泥等等。平時做排骨湯的時候也可以放一些牛奶,給孩子補鈣。 [詳細答案]
針對小寶寶,可以給寶寶做胡蘿蔔泥,用胡蘿蔔打碎後,拌上香油,就可以給寶寶吃了。胡蘿蔔泥有豐富的鈣和維生素C,非常適合寶寶吃。如果寶寶比較大了,可以給寶寶做蝦仁拌面,用骨頭湯,紫菜,海蝦,都是含鈣量多... [詳細答案]
哺乳期媽媽補鈣很關鍵,如果鈣質不足會引起媽媽腰酸背痛、股指疏鬆等疾病,也會導致母乳的寶寶鈣質不足,發育遲緩或佝僂病等等。哺乳期媽媽的補鈣食譜有:骨頭湯、清蒸鱸魚、西蘭花蝦仁、蒸扇貝、豆腐雞蛋羹、牛奶... [詳細答案]
孕中期補鈣食譜,推薦小蝦皮豆腐泥:原材料:小蝦皮10克,豆腐100克,蒜苗10克,植物油30克,蔥薑末、花椒粉少許,精鹽適量。做法:先將小蝦皮剁成碎末,豆腐抹成泥,蒜苗切成段;然後,把豆腐放入小蝦皮... [詳細答案]