嬰兒視覺訓練的最實用方法！

在寶貝生長發育的過程中， 父母應對孩子的視覺發育有一定瞭解。 這樣， 一旦孩子的視覺發生問題， 特別是發生一些不容易被察覺出來的眼疾時， 就可及時發現， 儘早為孩子治療或矯正。

寶貝的視覺發育過程

1個月

新生兒具有生理性遠視， 即看不清近處而容易看見遠處的東西， 對於紅色較敏感。 出生2周對向自身方向移動、來自半米遠的光線， 兩眼做出向內轉動的動作。 出生3周能注視較大的物體並分辨出顏色， 兩眼可單方向追隨物體的移動。

俯臥時， 當懸掛的彩色氣球、玩具等從距離寶貝腳上方10-15釐米的地方向頭部移動，

至臉上25-30釐米時， 能跟蹤注視。 將物體從寶貝頭的一側慢慢移動到頭的另一側(移動180度)， 當移到中央時兩眼能跟隨著看， 但追視範圍小於90度。 當眼受到強光作用時瞳孔立即縮小， 觸及眼睛時會眨眼或眯眼， 眼睛出現不協調運動。

2個月

當撥浪鼓從寶貝的腳移向胸上方時， 能轉過頭來注視物體或注視大人拿玩具的手。 玩具在眼前晃動時能立即注視玩具， 視野範圍超過90度， 距離在1米左右。

3個月

兩眼不僅能夠追隨移動的物體， 並且頭部會隨之轉動。

先將醒目的玩具放在桌上， 再把寶貝抱在桌邊輕敲桌面， 會立刻明確地注意玩具。 讓寶貝仰臥並頭偏向一側， 拿撥浪鼓給寶貝看。 待寶貝注意到後， 慢慢把撥浪鼓從一側移到另一側，

兩眼可跟隨撥浪鼓至中線。 寶貝仰臥時將撥浪鼓從其頭上部向胸上方移動， 兩眼能跟隨撥浪鼓上、下移動。 寶貝仰臥時把撥浪鼓拿到其胸上方， 引起注意後拿著撥浪鼓圍繞面部轉圈圈， 目光有時能跟隨撥浪鼓轉動， 但不很隨意。 當撥浪鼓到達寶貝胸上方中線時， 能夠立即注意。

仰臥時將撥浪鼓放在寶貝手中， 能注視手中的撥浪鼓而不是看附近的東西， 但還不能舉起來看。 先把桌面上的物體拿開， 然後抱寶貝坐在桌邊， 能自發地注視桌面或桌面上自己的手。 把大物體放在寶貝視線內， 如方木或杯子， 能夠持續地注意。

4個月

將玩具拿到胸上方， 看到玩具後雙臂便活動起來， 但手不一定會靠近玩具，

或僅有微微抖動。 讓寶貝仰臥， 頭偏向一側， 當玩具從一側進入寶貝視線時會引起注意。 將玩具放在寶貝手中會握住， 將玩具舉離小床前並注視玩具。 將玩具在寶貝對側移動， 兩眼及頭會從一端跟隨到另一端， 達到180度。 看到小物體後會用一隻或兩隻手去接觸它。 把一個有黑白相間條紋的圓筒放在寶貝眼前， 同時水準方向移動、轉動圓筒， 眼球會追隨圓筒來回轉動。

5個月

當玩具掉在寶貝看得見的床面上， 或當寶貝正在明確注視玩具時， 大人移動玩具能轉頭去尋找。 當小紅球慢慢移動過桌面且讓它掉到桌下時， 能將頭轉向桌邊， 看著小紅球消失的地方。

6個月

能夠坐起， 當頭和眼隨物體做較大轉動時身體能隨之轉動，

對色彩鮮豔的玩具能注視30秒。 寶貝仰臥， 當讓他看到撥浪鼓或懸掛的玩具時， 兩手立即去抓握。 讓寶貝坐在桌邊， 看到桌上的玩具會用兩手去抓握。 當玩具掉落或將寶貝手中玩具拿下來， 放在床上寶貝看得到的地方， 會追著玩具並滾過去將玩具拿在手裡。 當玩具從桌子一邊移向另一邊， 然後再從桌邊滾下去時， 會轉頭追找， 並低頭尋找桌子底下的玩具。

7-12個月

7個月時， 看見玩具或其他東西不再兩手同時伸向物體， 而是伸出一隻手去夠。

9個月時， 能注視畫面上的單一線條， 視力大約達到0.1左右。

12個月時， 大多數能撫弄玩具並注視近物， 可按照大人的指令指出自己的鼻、眼或頭。

寶貝視覺發育促進法

1個月——將色彩鮮豔帶響聲的玩具，

放在距離寶貝的眼睛25釐米處， 邊搖邊緩慢移動， 吸引寶貝的視線隨著玩具和響聲移動。 坐在寶貝對面， 一邊喊他的小名一邊移動大人的臉， 讓寶貝注視大人的臉並隨之移動。

2個月——大人將紅球、鈴鐺或其他色彩鮮豔的玩具拿到寶貝面前， 待引起寶貝注視後再緩慢移動物體， 吸引寶貝的眼睛跟著物體移動， 提高他的注意力。 也可試著給寶貝看一些畫片， 提高寶貝的注視力。

3個月——當寶貝在床上仰臥時， 大人用紅絨球或色彩鮮豔的物體， 在寶貝眼前緩慢地左右來回移動， 吸引寶貝向著紅絨球的方向移動追視紅絨球。

4個月——寶貝仰臥， 用繩在寶貝眼前系一晃動的玩具， 鍛煉寶貝視覺和夠取物體的能力。

5個月——讓帶響的玩具從寶貝的眼前落地， 發出聲音，看看他是否用眼睛追隨，並伸頭轉身尋找。如果能隨聲音追尋就將玩具拾起給他，以示鼓勵。

6個月後——經常給寶貝看一些形象逼真的玩具和圖片，並告訴圖片名稱，逗引寶貝用眼去尋找，用手去指，反復練習可促進寶貝的聽視覺和動作協調發展。

發出聲音，看看他是否用眼睛追隨，並伸頭轉身尋找。如果能隨聲音追尋就將玩具拾起給他，以示鼓勵。

6個月後——經常給寶貝看一些形象逼真的玩具和圖片，並告訴圖片名稱，逗引寶貝用眼去尋找，用手去指，反復練習可促進寶貝的聽視覺和動作協調發展。