嬰兒按摩是愛的撫觸最具體的表達。 父母可以借著按摩寶寶的過程認識小寶寶所發出的種種訊息， 進而增進彼此的瞭解。 父母對寶寶善意的響應， 會讓寶寶覺得自己受到尊重、關愛。 這種沉默又充滿言語與感情的溝通， 就是小寶寶最熟悉的溝通方式。 您可千萬別以為嬰兒按摩是新花招， 它可是一項千古以來， 不同種族、不同文化的人類， 傳衍後代的育兒妙方。
嬰兒按摩， 好處多多， 每天短短5至10分鐘的簡易嬰兒按摩， 能讓寶寶和父母受惠良多。 嬰兒按摩可以給寶寶的幫助如下：
1.減緩因長牙、鼻塞、腹脹及情緒壓力所帶來的不適。
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2.增進血液迴圈、促進神經系統的成熟及感統協調。
3.強化呼吸系統、消化系統， 並增進食物吸收的荷爾蒙(insulin)的分泌。
4.讓肌膚變得更柔嫩、光滑、有彈性。
5.讓嬰幼兒能安穩熟睡。
對父母的幫助：
1.增進為人父母的自信。
2.舒緩父母因工作與孩子分離的壓力、焦慮。
3.讓父母也能放鬆心情。
4.增進父母與嬰兒溝通的能力。
只要您持續為寶寶按摩一段時間， 寶寶就會親自向您表達他對按摩的喜愛。 同時， 您也會感受到按摩帶給您與寶寶的神奇魔力哦！
心手相連， 親子連心
嬰兒按摩能幫助親子之間很快的產生連結與歸屬的親切感。 主要是因為寶寶在按摩的過程中， 可以看到父母、聞到父母的特別體味、聽到他們獨特的聲音和皮膚對皮膚的肌膚之親等等，
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嬰兒按摩也可以是寶寶和爸爸、媽媽共用天倫之樂的另類休閒。
很多父親聲稱，
按摩讓自己有機會把萬丈柔情，
化成綿密的溫柔來愛自己的小寶寶，
既能讓寶寶和自己放鬆，
更能縮短自己和孩子的距離。
動手為寶寶按摩前，
應告知嬰兒按摩即將開始，
按摩過程應尊重嬰兒的反應與需要。
如果寶寶啼哭，
可中途暫停，
再持續完成。
按摩前的準備：
1.預備溫暖、清潔、封閉、濕氣低的小角落， 室溫約於28度至30度左右， 以成人穿薄衣仍覺得熱為主。 不要開冷氣。
2.按摩油的選擇， 以低溫萃取的有機植物按摩油為最佳選擇。 這類有機油含有益皮膚的營養素並能使皮膚呼吸及易於吸收，
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3.準備嬰兒的衣物、尿布、棉毯放置一旁， 在按摩完成後可為嬰兒迅速著裝。
4.按摩時間的選擇， 宜視嬰兒的狀況而定。 最好選在寶貝心情愉悅、醒覺、餵奶前後半小時以上的時間(或建議嬰兒浴後心情愉悅時)。
5.父母放鬆的坐姿、雙手。 尤其是手的部分， 要注意清潔， 指甲要修剪以防刮傷嬰兒， 還要取下手上的飾物。
6.若是男嬰， 建議父母放一條棉質尿布在大腿處， 以防嬰兒的尿液噴濕爸爸、媽媽的衣服。
另外， 開始按摩前， 再次留心提醒自己， 和緩呼吸， 放鬆心情。 每個身體部位的按摩， 先反復三次即可， 再視寶寶喜好逐日增加， 或由寶寶較不敏感的部位開始，
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按摩時要能持久、有力、均勻、柔和、深透， 並且請不斷補充手上的油， 以便能輕鬆滑動。 但是， 臉部按摩， 不須使用按摩油。
按摩結束後， 親親寶寶的小腳與小臉， 讓愛與祝福伴隨著孩子成長。
父母初學嬰兒按摩， 需提醒自己要有耐心。 只要每天持續為寶寶按摩一段時日， 您就會駕輕就熟。 甜蜜的話語和笑容， 兒歌或律動的親子遊戲也可以融合其中。 愛的撫觸─親子之間的另類溝通， 是通往親子心靈深處的一條快捷方式， 值得耕耘， 也值得保有！
嬰兒按摩小技巧
˙腳的按摩：一手握住嬰兒的腳踝， 另一手四指合併， 與拇指分開呈C形握法， 由臀部－大腿－膝－小腿按摩而下， 反復數回。
˙腳底按摩：雙手托住小腳，
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˙搓揉小腳：雙手夾住小腳， 緩緩地由大腿往小腿的方向搓揉。
˙背部按摩：讓嬰兒俯臥， 背部朝上， 以掌面由上背往下背擦撫而下。
˙手部按摩：雙手輕輕夾住手臂， 緩緩地由上臂往下臂的方向搓揉。
˙胸部按摩：將雙手放在胸部中央為起點， 沿著肋骨畫個心形。
˙腹部按摩：將手放在腹部(肚臍之上)， 由上往下， 如將沙子撥向自己一般。 雙手交換同一動作， 就像轉動的水車。
我愛你ILOVEYOU
1.I：將手置於左腹上方順勢往左下腹移動。
2.LOVE：將手置於左腹上方往右腹上方移動， 再擦滑至右腹下方。 畫出一個倒寫的L。
3.YOU：將手置於左腹下方， 往肚臍上方擦滑， 至右腹下方處停止。 畫出一個倒寫的U。
˙頭部按摩：1.將雙手(四指)置於額頭眉心處， 由內往外輕輕擦撫。2.以雙手指腹，輕輕揉按雙頰。
由內往外輕輕擦撫。2.以雙手指腹，輕輕揉按雙頰。