嬰兒護理需知
1、注意保暖
為新生兒做檢查及護理時,必須注意保暖,特別是在寒冷的冬季。 而在24℃-25℃,身體只需通過血管舒縮的變化即可維持正常體溫,不需出汗散熱或加速代謝產熱,此溫度最有利新生兒健康。
2、皮膚護理
給新生兒洗澡,宜用無刺激性的嬰兒專用香皂,浴後用幹軟毛巾將身上的水吸幹,並可在皮膚皺褶處塗少許香粉。 每次換尿布後一定要用溫熱毛巾將臀部擦乾淨,有時因尿液刺激使臀部皮膚發紅,這時可塗少許無菌植物油。
3、五官護理
應注意面部及外耳道口、鼻孔等處的清潔,但勿挖外耳道及鼻腔。
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4、預防感染
護理新生兒時,要注意衛生,在每次護理前均應洗手,以防手上沾汙的細菌帶到新生兒細嫩的皮膚上面發生感染,如護理人員患有傳染性疾病或帶菌者則不能接觸新生兒,以防新生兒受染。
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嬰兒護理禁忌
1、忌用塑膠薄膜作嬰兒尿布
塑膠薄膜不透氣,用它來包裹嬰兒,會直接影響其身體皮膚的正常發育,排出體內廢料、分泌汗液、調節體溫、呼出二氧化碳等功能將受阻。 而且薄膜會隨時間老化,從而刺激嬰兒皮膚發紅、疼痛,一巳細菌侵入,就會發生感染、潰爛,還會引起敗血症並危及生命。
2、忌擰捏嬰兒臉蛋
許多父母在給孩子喂藥時,由於孩子不願吃而用手捏嘴;有時父母在逗孩子玩時,也喜歡在嬰幼兒的臉蛋上擰捏、這樣做是不對的。
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3、忌讓嬰兒唾在大人中間
許多年輕父母在睡覺時總喜歡把嬰兒放在中間,其實這樣做對孩子的健康是不利的。 在人體中。 腦組織的耗氧量非常大。 —般情況下,孩子越小,腦耗氧量占全身耗氧量的比例也越大。 孩子睡在父母中間。 就會使其處於一個極度缺氧而二氧化碳非常多的環境裡,使嬰幼兒出現睡覺不穩、做噩夢以及半夜哭鬧等現象,直接妨礙了孩子的正常生長發育。
4、忌用洗衣粉洗嬰兒衣服
洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸鈉。 這種物質進入人體以後,對人體中的澱粉酶、胃蛋白酶的活性有著很強的抑制作用。
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5、忌剪嬰兒眼臆毛
目前有些年輕的媽媽為了使自己的孩子漂亮些。 總喜歡把孩子的眼睫毛剪掉。 認為這樣可以使眼睫毛長得長。 其實,一根眼睫毛的壽命大概只有90天,可想而知。 結孩子剪眼睫毛,是不會使眼睫毛長得更長的。 再說,剪眼睫毛對孩子的身心健康是不利的,眼睫毛具有保護眼睛的作用,可以防止灰塵等物質直接進入眼內。 眼睫毛剪掉以後,就失去了保護作用,眼睛很容易被侵蝕,從而引起各種眼疾病。
6、忌寶寶直接穿新衣服
新買來的嬰兒衣服、必須用柔和的清潔劑清洗以後再穿,棉質的衣服須買大一點的,以便縮水後穿著合適。
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7、忌久留嬰兒頭垢
頭垢,即新生兒頭頂上的黑色痂。 有人認為頭垢雖不雅觀、但具有保護囪門的作用。 實際上。 保留頭垢是十分有害的。 因為頭垢是頭皮上的分泌物、皮脂,加添一些灰塵堆積而成。 它不但不會保護囪門,相反會影響頭皮的生長和生理機能。 因此,應及時清洗。
8、忌拍打嬰兒的後腦、後背
在後腦和脊椎骨的椎管內,有中樞神經和脊髓神經,如果用力拍打孩子的後腦及後背,則會產生壓強和震動,很容易使孩子的中樞神經受到損害。 因此,孩子的後腦、後背忌過重拍打。
9、忌在嬰兒臥室放花卉
花卉除了其花粉會使嬰兒過敏致病外,有些花卉還含有毒素,例如:仙人掌的汁有毒,它的刺如果紮破皮膚會發炎;夾竹桃的枝葉中含有夾竹苷,誤食以後會很快中毒;丁香、茉莉花有強烈的香味,會引起過敏反應。因此,花卉忌置放在嬰兒臥室。
10、忌給嬰兒洗澡過多
要知道,嬰兒的皮膚角質層軟而薄,血管豐富,吸收能力非常強,如果洗澡次數過頻,或洗澡時使用藥皂及鹼性強的肥皂,會因皮膚表面油脂被去除而降低皮膚防禦功能。因此,嬰兒洗澡忌過多。
看了嬰兒護理需知以及嬰兒護理的禁忌，下面我們來看看有助於嬰兒鍛煉的八節操吧。
八節嬰兒鍛煉操
從7個月開始,嬰兒體操為主動運動,即在成人協助下,嬰兒自己用力完成每次動作。您倆應該堅持讓嬰兒鍛煉。
1、扶雙臂坐起。
預備姿勢:嬰兒仰臥,成人雙手握住嬰兒雙腕,拇指放在掌心裡,使嬰兒握拳,二臂髒亂於體側。
輕拉嬰兒雙手,使之用力坐起,共8次。
2、扶單臂坐起。
預備姿勢:嬰兒仰臥。成人一手按住嬰兒踝部,另一手握住嬰兒手腕,拇指放在嬰兒掌心,使之握拳。牽引嬰兒一手,使之用另一手撐著桌面坐起來,左右輪流著做,各做4次。
3、橋形動作。
預備姿勢:嬰兒仰臥。成人用一手托住嬰兒腰部,一手按住嬰兒雙腳踝部,使嬰兒腹部挺起成橋形,共做4次。
4、後曲。
成人二手握住嬰兒雙腳踝部,拉起嬰兒雙腿,使嬰兒二手使用使勁支起全身,像個小推車,共做4次。
5、扶時跪直。
預備姿勢:嬰兒俯臥。成人握嬰兒肘部,稍加幫助,使其站起,共做4次。
6、扶肘起立運動
預備:寶寶俯臥,成人在後兩手握住寶寶兩臂肘部。
動作:l、扶寶寶站起 2、還原 注意:扶寶寶站起要逐步讓他自己用力。
7、直立前傾。
預備姿勢:嬰兒與成人同方向站立,一手按住嬰兒膝部,一手放在腹部,在嬰兒面前桌上放一玩具。
讓嬰兒彎腰前傾,摸桌上玩具,然後還原,共做4次。
8、跳躍。
預備姿勢:嬰兒與成人對面站立。
成人雙手扶嬰兒腋下,稍加幫助,使其短短跳躍後再還原,共做8次。
養生之道導讀：
一個寶寶就叫人手忙腳亂，雙胞胎如何照顧才好？夏天天氣炎熱，夏天如何護理雙胞胎寶寶睡覺呢？寶寶需要分開睡，還是跟爸爸媽媽同床睡？夏天如何護理雙胞胎寶寶睡覺？一起來看看。一、夏天如何護理雙胞胎寶寶睡覺
家有雙胞胎既雖然要付出雙倍的辛苦，但也能收穫雙倍的快樂，不過要想讓哭鬧不休的兩個寶寶同時睡下，付出的辛苦肯定會多於其中的快樂。下面來看一下夏天如何讓寶寶睡個好覺。
1、讓兩個寶寶一起睡
如果你想讓兩個寶寶一起睡，那麼就要是讓他們兩個養成一個健康的睡眠模式。如果你的寶寶在小睡或者上床睡覺的時間都不一樣，那他們當中的任何一個都很有可能在任何時間段醒來，這樣你就會不知所措了。
2、營造安靜的環境
如果在寶寶睡覺之前給寶寶洗一個熱水澡、幾分鐘安靜的擁抱或者安撫、跟孩子說悄悄話或者唱歌，而接下來是段安靜舒適的睡覺時間，那麼相信寶寶很快就會睡著的。如果這一系列的動作你都能夠堅持一段時間，相信你的孩子很快就會學會你的信號安靜下來睡覺。
3、用繈褓裹孩子
繈褓是一種很古老的習俗了，或者也可以用輕便的毛毯來包裹你的孩子，也許這會讓他們感到更有安全感然後睡覺。在寶寶還是昏昏欲睡的時候就把他放到床上去，讓孩子學著自己入睡，然後你可以慢慢的走開，不要等孩子熟睡之後再放到床上，因為如果孩子習慣了你的懷抱，可能他的這種習慣就會一直維持下去。
4、一個床還是兩個
當嬰兒還在子宮裡的時候是不是可以形容為他們都在同一個床上？但是美國兒科協會卻建議不要放到同一張床上去睡覺，因為雙胞胎通常會早產，而且他們的體重都會偏低，睡在同一張床上還會增加他們的嬰兒猝死綜合症的風險。如果沒有切確的證據證明一起睡的好處話最好不要一起睡，因為一起睡還會讓他們的體溫過高，也很容易出現意外窒息的風險。但是可以把兩個雙胞胎的床放在附近，這樣他們也更有安全感。
5、做好心理準備
其實孩子是否有一個規律的睡眠不是取決於寶寶的年齡而是取決於他們體重。同卵雙胞胎的睡眠規律幾乎都是一樣的，但是如果的異卵的話，他們兩個就會相對獨立一些，特別是在外表，體重和性格等方面都會出現很大的不同。但是在雙胞胎裡面還有一個奇怪的現象，當其中一個醒了的時候也會很快的喚醒另外一個。
家有雙胞胎既雖然要付出雙倍的辛苦，但也能收穫雙倍的快樂，不過要想讓哭鬧不休的兩個寶寶同時睡下，付出的辛苦肯定會多於其中的快樂。
二、雙胞胎知多少
雙胞胎分為同卵雙生和異卵雙生。
同卵雙生：一個受精卵在囊胚期分成兩個內細胞群並發育成兩個胎兒。這種分裂產生的雙胞胎具有相同的遺傳特徵。因此，雙胞胎性別相同，性格和容貌酷似。
異卵雙生：兩個卵細胞同時受精並發育成兩個胎兒。這類雙胞胎，由於他們是兩個不同的受精卵發育的，具有不同的遺傳特性，性格和容貌的相似性遜於前者。
對於雙胞胎的到來，父母自然是喜出望外。但一味地沉浸在喜悅裡，幻想自己左擁右抱的幸福生活，卻忽略了雙胞胎寶寶的護理工作，幸福也許會悄悄從你手邊溜走。對於雙胞胎家庭來說，寶寶的養育負擔會成倍地增長。也許你面對一個寶寶還能得心應手，但要兼顧兩個寶寶難免會手忙腳亂。因此，對於雙胞胎的父母來說，養育好寶寶，是一項高難度的挑戰。
雙胞胎寶寶大多數是早產兒，即使沒有早產，身體素質也比正常寶寶差。因此，雙胞胎寶寶的餵養難度相對較大。
三、雙胞胎寶寶要如何餵養
1、出生後12小時，要喂50%的糖水20-50克。因為雙胞胎寶寶體內沒有太多的糖原儲備，饑餓時間過長，可能會發生低血糖，影響大腦的發育，甚至危及生命。如果是足月分娩的雙胞胎，條件允許的話也可以提前嘗試吸吮母乳。
2、出生第二周的雙胞胎寶寶可以補充菜汁、鈣水、魚肝油等。由於鈣、磷及維生素 D的貯存較少，雙胎兒體內吸收脂肪及脂溶性維生素的功能也較差，所以，雙胞胎兒還易患佝僂病。從出生後第2周起，可以補給濃魚肝油，每天1次，每次1滴， 以後逐漸增加到每天3次，每次2滴。補充維生素D，生後1個月可讓雙胞胎兒每天曬太陽幾分鐘到十幾分鐘，以增加其自身維生素D的合成。只要每日攝入足量的 配方乳，不建議常規補鈣。
3、正常嬰兒從媽媽那兒獲得的貯存鐵約在出生後3～4個月消耗得差不多了，雙胞胎兒因多為早產兒，體內貯存鐵消耗的時間提前，出生後1～2個月往往會發生貧血，出生後1個月血清鐵含量急劇下降，3個月時僅為初生時數值的1/3，大多是缺鐵性貧血。因此要增加含鐵豐富的食物，如肝泥糊等，但一次喂入量不宜多，以免引起消化不良，導致腹瀉。
4、媽媽每次餵奶時，可讓兩個寶寶互相交換吸吮 一側乳☆禁☆房，因為寶寶的吸吮能力和胃口有差異，每次交換吸吮，有助於 兩側乳☆禁☆房均勻分泌更多的乳汁。如果母乳不夠，可採取混合餵養的方式同時給 兩個寶寶喂母乳和早產配方奶粉，也可先只給小一點的嬰兒喂母乳，而大一點 的嬰兒採取人工餵養，待小的嬰兒體重趕上來後，再同時給予混合餵養。
一下子擁有兩個孩子是件幸福的事，很多父母也很羡慕能夠生雙胞胎。不過，雙胞胎父母要付出更多的時間和精力去照顧寶寶。寶寶的飲食起居都需要父母的照料，幸運的雙胞胎父母們為了寶寶的能夠好眠趕緊學起來吧。
9、忌在嬰兒臥室放花卉
花卉除了其花粉會使嬰兒過敏致病外,有些花卉還含有毒素,例如:仙人掌的汁有毒,它的刺如果紮破皮膚會發炎;夾竹桃的枝葉中含有夾竹苷,誤食以後會很快中毒;丁香、茉莉花有強烈的香味,會引起過敏反應。因此,花卉忌置放在嬰兒臥室。
10、忌給嬰兒洗澡過多
要知道,嬰兒的皮膚角質層軟而薄,血管豐富,吸收能力非常強,如果洗澡次數過頻,或洗澡時使用藥皂及鹼性強的肥皂,會因皮膚表面油脂被去除而降低皮膚防禦功能。因此,嬰兒洗澡忌過多。
看了嬰兒護理需知以及嬰兒護理的禁忌，下面我們來看看有助於嬰兒鍛煉的八節操吧。
八節嬰兒鍛煉操
從7個月開始,嬰兒體操為主動運動,即在成人協助下,嬰兒自己用力完成每次動作。您倆應該堅持讓嬰兒鍛煉。
1、扶雙臂坐起。
預備姿勢:嬰兒仰臥,成人雙手握住嬰兒雙腕,拇指放在掌心裡,使嬰兒握拳,二臂髒亂於體側。
輕拉嬰兒雙手,使之用力坐起,共8次。
2、扶單臂坐起。
預備姿勢:嬰兒仰臥。成人一手按住嬰兒踝部,另一手握住嬰兒手腕,拇指放在嬰兒掌心,使之握拳。牽引嬰兒一手,使之用另一手撐著桌面坐起來,左右輪流著做,各做4次。
3、橋形動作。
預備姿勢:嬰兒仰臥。成人用一手托住嬰兒腰部,一手按住嬰兒雙腳踝部,使嬰兒腹部挺起成橋形,共做4次。
4、後曲。
成人二手握住嬰兒雙腳踝部,拉起嬰兒雙腿,使嬰兒二手使用使勁支起全身,像個小推車,共做4次。
5、扶時跪直。
預備姿勢:嬰兒俯臥。成人握嬰兒肘部,稍加幫助,使其站起,共做4次。
6、扶肘起立運動
預備:寶寶俯臥,成人在後兩手握住寶寶兩臂肘部。
動作:l、扶寶寶站起 2、還原 注意:扶寶寶站起要逐步讓他自己用力。
7、直立前傾。
預備姿勢:嬰兒與成人同方向站立,一手按住嬰兒膝部,一手放在腹部,在嬰兒面前桌上放一玩具。
讓嬰兒彎腰前傾,摸桌上玩具,然後還原,共做4次。
8、跳躍。
預備姿勢:嬰兒與成人對面站立。
成人雙手扶嬰兒腋下,稍加幫助,使其短短跳躍後再還原,共做8次。
養生之道導讀：
一個寶寶就叫人手忙腳亂，雙胞胎如何照顧才好？夏天天氣炎熱，夏天如何護理雙胞胎寶寶睡覺呢？寶寶需要分開睡，還是跟爸爸媽媽同床睡？夏天如何護理雙胞胎寶寶睡覺？一起來看看。一、夏天如何護理雙胞胎寶寶睡覺
家有雙胞胎既雖然要付出雙倍的辛苦，但也能收穫雙倍的快樂，不過要想讓哭鬧不休的兩個寶寶同時睡下，付出的辛苦肯定會多於其中的快樂。下面來看一下夏天如何讓寶寶睡個好覺。
1、讓兩個寶寶一起睡
如果你想讓兩個寶寶一起睡，那麼就要是讓他們兩個養成一個健康的睡眠模式。如果你的寶寶在小睡或者上床睡覺的時間都不一樣，那他們當中的任何一個都很有可能在任何時間段醒來，這樣你就會不知所措了。
2、營造安靜的環境
如果在寶寶睡覺之前給寶寶洗一個熱水澡、幾分鐘安靜的擁抱或者安撫、跟孩子說悄悄話或者唱歌，而接下來是段安靜舒適的睡覺時間，那麼相信寶寶很快就會睡著的。如果這一系列的動作你都能夠堅持一段時間，相信你的孩子很快就會學會你的信號安靜下來睡覺。
3、用繈褓裹孩子
繈褓是一種很古老的習俗了，或者也可以用輕便的毛毯來包裹你的孩子，也許這會讓他們感到更有安全感然後睡覺。在寶寶還是昏昏欲睡的時候就把他放到床上去，讓孩子學著自己入睡，然後你可以慢慢的走開，不要等孩子熟睡之後再放到床上，因為如果孩子習慣了你的懷抱，可能他的這種習慣就會一直維持下去。
4、一個床還是兩個
當嬰兒還在子宮裡的時候是不是可以形容為他們都在同一個床上？但是美國兒科協會卻建議不要放到同一張床上去睡覺，因為雙胞胎通常會早產，而且他們的體重都會偏低，睡在同一張床上還會增加他們的嬰兒猝死綜合症的風險。如果沒有切確的證據證明一起睡的好處話最好不要一起睡，因為一起睡還會讓他們的體溫過高，也很容易出現意外窒息的風險。但是可以把兩個雙胞胎的床放在附近，這樣他們也更有安全感。
5、做好心理準備
其實孩子是否有一個規律的睡眠不是取決於寶寶的年齡而是取決於他們體重。同卵雙胞胎的睡眠規律幾乎都是一樣的，但是如果的異卵的話，他們兩個就會相對獨立一些，特別是在外表，體重和性格等方面都會出現很大的不同。但是在雙胞胎裡面還有一個奇怪的現象，當其中一個醒了的時候也會很快的喚醒另外一個。
家有雙胞胎既雖然要付出雙倍的辛苦，但也能收穫雙倍的快樂，不過要想讓哭鬧不休的兩個寶寶同時睡下，付出的辛苦肯定會多於其中的快樂。
二、雙胞胎知多少
雙胞胎分為同卵雙生和異卵雙生。
同卵雙生：一個受精卵在囊胚期分成兩個內細胞群並發育成兩個胎兒。這種分裂產生的雙胞胎具有相同的遺傳特徵。因此，雙胞胎性別相同，性格和容貌酷似。
異卵雙生：兩個卵細胞同時受精並發育成兩個胎兒。這類雙胞胎，由於他們是兩個不同的受精卵發育的，具有不同的遺傳特性，性格和容貌的相似性遜於前者。
對於雙胞胎的到來，父母自然是喜出望外。但一味地沉浸在喜悅裡，幻想自己左擁右抱的幸福生活，卻忽略了雙胞胎寶寶的護理工作，幸福也許會悄悄從你手邊溜走。對於雙胞胎家庭來說，寶寶的養育負擔會成倍地增長。也許你面對一個寶寶還能得心應手，但要兼顧兩個寶寶難免會手忙腳亂。因此，對於雙胞胎的父母來說，養育好寶寶，是一項高難度的挑戰。
雙胞胎寶寶大多數是早產兒，即使沒有早產，身體素質也比正常寶寶差。因此，雙胞胎寶寶的餵養難度相對較大。
三、雙胞胎寶寶要如何餵養
1、出生後12小時，要喂50%的糖水20-50克。因為雙胞胎寶寶體內沒有太多的糖原儲備，饑餓時間過長，可能會發生低血糖，影響大腦的發育，甚至危及生命。如果是足月分娩的雙胞胎，條件允許的話也可以提前嘗試吸吮母乳。
2、出生第二周的雙胞胎寶寶可以補充菜汁、鈣水、魚肝油等。由於鈣、磷及維生素 D的貯存較少，雙胎兒體內吸收脂肪及脂溶性維生素的功能也較差，所以，雙胞胎兒還易患佝僂病。從出生後第2周起，可以補給濃魚肝油，每天1次，每次1滴， 以後逐漸增加到每天3次，每次2滴。補充維生素D，生後1個月可讓雙胞胎兒每天曬太陽幾分鐘到十幾分鐘，以增加其自身維生素D的合成。只要每日攝入足量的 配方乳，不建議常規補鈣。
3、正常嬰兒從媽媽那兒獲得的貯存鐵約在出生後3～4個月消耗得差不多了，雙胞胎兒因多為早產兒，體內貯存鐵消耗的時間提前，出生後1～2個月往往會發生貧血，出生後1個月血清鐵含量急劇下降，3個月時僅為初生時數值的1/3，大多是缺鐵性貧血。因此要增加含鐵豐富的食物，如肝泥糊等，但一次喂入量不宜多，以免引起消化不良，導致腹瀉。
4、媽媽每次餵奶時，可讓兩個寶寶互相交換吸吮 一側乳☆禁☆房，因為寶寶的吸吮能力和胃口有差異，每次交換吸吮，有助於 兩側乳☆禁☆房均勻分泌更多的乳汁。如果母乳不夠，可採取混合餵養的方式同時給 兩個寶寶喂母乳和早產配方奶粉，也可先只給小一點的嬰兒喂母乳，而大一點 的嬰兒採取人工餵養，待小的嬰兒體重趕上來後，再同時給予混合餵養。
一下子擁有兩個孩子是件幸福的事，很多父母也很羡慕能夠生雙胞胎。不過，雙胞胎父母要付出更多的時間和精力去照顧寶寶。寶寶的飲食起居都需要父母的照料，幸運的雙胞胎父母們為了寶寶的能夠好眠趕緊學起來吧。