香菇雞粥
原料:大米50克, 雞胸肉50克, 香菇2朵, 青菜2棵, 食用油10克, 蔥、鹽醬油少許
做法:
① 將大米淘淨;香菇用溫水泡軟剁碎;雞胸肉剁成泥狀;青菜、蔥切碎。
② 油鍋熱後, 加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒, 滴入少許醬油炒入味。
③ 把洗淨的大米下入鍋中翻炒數下, 使之均勻地與香菇, 雞肉等混合。
④ 加入適量清水於鍋中, 加蓋熬煮成粥, 待熟後再放入碎青菜。
⑤ 用少許食鹽調味即可出鍋。
香菇雞粥
原料:大米50克, 雞胸肉50克, 香菇2朵, 青菜2棵, 食用油10克, 蔥、鹽醬油少許
做法:
① 將大米淘淨;香菇用溫水泡軟剁碎;雞胸肉剁成泥狀;青菜、蔥切碎。
② 油鍋熱後, 加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒, 滴入少許醬油炒入味。
③ 把洗淨的大米下入鍋中翻炒數下, 使之均勻地與香菇, 雞肉等混合。
④ 加入適量清水於鍋中, 加蓋熬煮成粥, 待熟後再放入碎青菜。
⑤ 用少許食鹽調味即可出鍋。
6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當做一頓主食,在添加米粉的同時,增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,直接調入米粉。米粉:瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥.菜泥或果泥:每天添加... [詳細答案]
小孩的食譜應該是什麼樣的,怎麼吃營養健康 [詳細答案]
真沒有聽到和看到過,我都是憑感覺摸索著給寶寶弄吃的,還是要看寶寶喜歡什麼口味吧 [詳細答案]
六個月的小寶貝應該吃些什麼了,吃什麼營養健康呢,求賜教,求指教 [詳細答案]
剛增加的輔食必須很稀軟。一般先開始增加大米粥、小米弱、麵糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;幾天以後再逐步喂下麵的米粒。1~2周以後,可增加雞蛋黃,開始加1/4個蛋黃,把蛋黃碾碎後放在大米粥內... [詳細答案]