3-4個月， 嬰兒在俯臥位時， 頭能抬高90度；4個月左右， 能從仰臥位翻身到俯臥位；
嬰兒運動能力的發展先後順序3-4個月， 嬰兒在俯臥位時， 頭能抬高90度；
4個月左右， 能從仰臥位翻身到俯臥位；
5-6個月， 能從俯臥位翻身到仰臥位；
6個月能坐———6個月時， 能雙手支撐在身體前面端坐；
7個月時， 能雙手支撐在身體兩側坐；
8-10個月， 開始不用支撐而自由坐；
1歲-1歲半時， 能開始行走。
徐醫生提醒各位家長， 若嬰兒出現以下表現時， 應警惕腦癱的出現， 並儘早帶孩子到醫院檢查。
●身體無力：1個月時， 身體發軟及自發運動少， 這是肌張力低下的症狀；
Advertisiment
●身軀痙攣：身體發硬， 頭一直向後仰， 表現為嬰兒過早能“抬頭”或仰頭角度過大；
●手握拳：正常嬰兒在3個月時能鬆開手指， 若5-6個月還不能張開， 或拇指內收， 則可能為病徵；
●角弓反張：表現為頭部後伸時， 四肢及軀幹向後伸， 成反角樣；
●神態異常：雙眼不追蹤近距離物體， 神情呆滯， 反應遲鈍， 不與父母對視。
根據徐醫生介紹， 有一些神經反射在嬰兒出生時即有， 隨著嬰兒的發育， 這些反射會逐漸消失。 若長期存在， 表示大腦發育不全或病變， 應到醫院作進一步檢查———
嬰兒運動能力的發展先後順序一、 對稱性緊張性頸反射
方法：將嬰兒置仰臥位， 四肢伸展， 然後將嬰兒頭部轉向一側。
反應：頭轉向一側的上下肢伸展， 另一側上下肢體屈曲，
Advertisiment
二、 對稱性緊張性迷路反射
方法：將嬰兒保持仰臥位置上。 頭擺正， 雙上下肢伸展。
反應：身體呈過度伸展， 頭後仰。 此反射應在0—4月時消失。
嬰兒運動能力的發展先後順序
三、 對稱性緊張性迷路反射
方法：將嬰兒保持俯臥位置上。 頭擺正， 雙上下肢伸展。
反應：身體以屈曲姿勢為主， 頭部前屈， 臀部凸起。 此反射應在0—4月時消失。
促進運動能力的遊戲培養平衡感的抱高高遊戲
“抱高高”的玩法幾乎是所有嬰兒的最愛， 而跟寶寶多玩這個遊戲， 可訓練其平衡感。 但剛開始玩時， 不能一下就把寶寶舉得過高，
Advertisiment
提高運動感的騎馬遊戲
媽媽將腰部弓起來(不可太高)， 讓寶寶趴在媽媽背上， 由於此姿勢會感覺不安穩， 將使寶寶得想辦法讓身體取得平衡。 這個遊戲多重複幾次， 可加強寶寶腰或背部的肌肉。 不過由於寶寶還小， 做此動作時需有另一名大人在旁扶持， 以防寶寶摔落。
加強腰部肌肉的踩踏動作
當手掌用力的推寶寶的腳底時， 寶寶也會反射地用力踩回來， 只要常常練習就能鍛煉其腰部肌肉；還有因為雙腳踩踏時， 呼吸方式也會自然有所調節， 因此也能訓練其肺活量。
培養平衡感的毛毯蕩秋千
用一張毛毯或薄被， 讓寶寶躺在中間，
Advertisiment
增加腰與臂力的尿布體操
1.抓住寶寶的單腳小腿以“1、2”的反復頻率來做彎曲動作。 兩腳輪流替換。
2.讓寶寶自己能伸直雙腿， 大人稍稍協助拉直施壓。
3.拍拍寶寶屁股或摳摳腳底， 讓他做反射動作， 自行能彎曲或伸直雙腿。
4.將寶寶的兩手往肩膀處彎曲。
5.再將4的兩手向兩側伸出展開。
6.讓寶寶拉住大人的手指， 做輕度的向上牽引動作
