嬰兒過敏與飲食習慣有關

有研究表示， 在患有過敏性疾病的小孩中， 其母親大多數在妊娠期間曾有過飲食方面的問題。 其實還不止如此， 在孩子出生後因為自身而產生的一些飲食方面的問題也是影響孩子患過敏性疾病的重要原因。 當然有些飲食不能算作是問題， 只能是種習慣罷了。

母乳餵養的孩子相對出現過敏的情況就更少一些。 要不說母乳餵養好呢。 母乳中含有的各種免疫活性物質， 如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、寡糖、長鏈脂肪酸、細胞因數核苷酸、激素、抗氧化劑、激素、母體免疫細胞等可以預防或減低嬰兒發生各種過敏性疾病的概率。

說完了母乳緊接著就輪到輔食了。 添加輔食時繼續母乳餵養對於誘導嬰兒產生“對抗過敏”的耐受力起非常重要的作用。 對於父母一方或雙方為過敏性疾病患者的高危嬰兒， 最好能堅持至少4 個月的母乳餵養， 可以比配方奶更容易減低出生後前兩歲的特應性皮炎及牛奶過敏的發生率。

嬰兒添加輔食的時間應在4至6個月， 如果添加過早， 會增加其特異性皮炎的概率。 妊娠期間母親攝入維生素 E的量高可對兒童喘鳴、哮喘、濕疹有保護作用， 攝入富含不飽和脂肪酸的食物對兒童早期免疫功能及特應性疾病有一定的保護作用；兒童在 1至2歲期間魚的攝入（每週一次）會使其2歲時的濕疹發病率明顯降低。

專家介紹， 食物過敏問題近年在國際和國內已成為過敏科醫生高度關注的焦點， 食物過敏患者的明顯增多， 與我們目前的生活方式越來越和西方接近有關。 因此， 她提醒廣大患有過敏性疾病的青年夫婦， 重視嬰幼兒食物過敏的相關研究結果， 保護嬰幼兒健康。

飲食是每天必不可少的環節， 而且一日三餐甚至多餐， 習慣了之後就容易懈怠， 就容易出問題。 不管是母親妊娠期， 還是哺乳階段。 都應該不時的自檢一下自己的飲食。 嬰兒剛生出來，