嬰兒開胃粥吃什麼

如果媽媽們發現寶寶不好好吃飯， 吃飯磨磨蹭蹭， 不要急著怪他們， 而是要找出原因， 可能是孩子夜間睡得不好影響食欲， 或者飯菜不對胃口。 那麼我們來看下嬰兒開胃粥吃什麼？ 

我家寶寶現在9個月了， 不知道最近是因為天氣太熱， 還是咋回事， 寶寶不愛吃飯了， 不喜歡輔食了， 之前看到輔食就急著張嘴巴， 現在好像寶寶沒有食欲了， 我想給寶寶做一些開胃的食物， 比如粥之類， 大家說說， 哪些可以呢？ 

星寶寶小編說：剛學會吃主食的寶寶， 對於食物不是特別敏感， 只要是吃的一看到都想吃， 給寶寶吃的食物一定要營養，

健脾開胃粥的材料：

炒紅棗6顆， 薏米30克， 山藥一小段， 大米(粳米)50克

健脾開胃粥的做法：

1、薏米、大米洗淨， 薏米用水提前泡2小時以上， 大米提前泡半小時， 也可不泡。

2、山藥去皮洗淨切成粒， 泡在鹽水裡， 可以防止變色。

3、炒紅棗提前先掰開， 一會放在粥裡。

4、剛剛泡薏米的水不要浪費了， 倒進鍋裡， 再加清水， 煮開了水以後放入薏米， 轉小火煮半小時。

5、半小時後， 放大米和炒紅棗， 再煮到米爛時加山藥再煮10分鐘即可;煮粥的時間不要太短， 要把米油熬出來， 這米油很有營養的。

小編提醒健脾開胃粥非常適合寶寶食用， 因為製作起來十分方便，