嬰兒防曬方法有哪些?

嬰兒防曬方法有哪些?寶寶的肌膚嫩滑， 外出曬太陽一定要注意防曬， 和大人的皮膚相比， 嬰兒皮膚的真皮和表皮上處於很薄的狀態， 保持肌膚滋潤的皮脂膜也非常少， 而且所謂的“肌膚屏障功能”還沒有成熟， 更難抵禦外界的刺激， 那麼給嬰兒防曬的方法有哪些呢?

1.外出選擇上午10點之前和下午4點之後

家長應該避免讓寶寶在上午10點以後和下午4點以前讓寶寶出門活動， 因為這個時間段的紫外線是最強烈的， 然而寶寶的皮膚還沒發育完全， 耐受能力差， 而且寶寶皮膚黑色素生產較少， 色素層比較薄，

2.每天曬2-3次太陽， 每次10分鐘就夠了

其實大太陽的家長也不願出門， 但是考慮到寶寶鈣的吸收， 還是曬點太陽的好。 其實， 每天曬2-3次太陽， 每次10分鐘左右， 就可以滿足一天對維生素D的需求了， 這麼短的時間也不會讓寶寶受到傷害。

3.不使用成人防曬品

有的媽媽自己會擦防曬霜， 就順便給寶寶擦了， 其實這樣是不好的。 因為成人的膚質和寶寶存在很大的不同， 而且成人防曬霜裡面含有化學成分， 容易引起寶寶肌膚過敏。

4.外出時做好相應準備

要外出的話， 應該先擦寶寶專用的防曬霜， 然後戴上寬邊淺色的遮陽帽， 並使用遮陽傘， 這樣可以直接有效的減少對寶寶肌膚的傷害。 另外， 外出的衣服要輕薄、透氣、吸汗，

5.去有遮擋或有樹蔭的陰涼處進行活動

寶寶一直待在家也不好， 應該多和同齡人一起玩樂， 因此還是應該多出門。 可以選擇有樹蔭或是有遮擋物的地方活動， 每次1小時左右就夠了， 這樣既不會妨礙身體對紫外線的吸收， 也不會曬傷皮膚。