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嬰兒需補鈣和魚肝油嗎?

鈣。 鈣是構成骨骼和牙齒的重要成分, 具有維持神經和肌肉興奮性、參與血液凝固過程及激活多種酶的功能。 嬰幼兒鈣缺乏可以引發手足搐溺癥和佝僂病。

6個月以內的母乳喂養兒及配方奶喂養兒不用額外補充鈣。 鮮牛奶或其他代乳品喂養的孩子及6個月以后的嬰兒需從出生后第3周開始補充鈣劑, 見下表。 過量補鈣會抑制腸道對鋅、鐵、銅等元素的吸收, 如果同時攝取過多維生素D, 將使肝、腎等重要的生命器官“鈣化”。

年齡 每日膳食推薦攝入量 建議膳食外每日添加量 可耐受最高攝入量 0-6個月 300 100 2000 7個月-1歲 400 100-200 2000 1-3歲 600 200-400 2000

不同年齡小兒添加元素鈣(Ca)量(mg/d)

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佝僂病是由于兒童缺鈣引起的一種常見疾病, 近年由于母親在孕期普遍補鈣, 兒童從滿月起大多數也開始補魚肝油和鈣, 所以發生典型佝僂病的兒童明顯減少。 但由于個體差異, 還是時不時能看到有佝僂病的發生。 兒童患佝僂病后, 主要影響骨骼發育, 嚴重的會伴發貧血、食欲不振、煩躁等癥狀。 一般患佝僂病的兒童不屬于疫苗接種禁忌癥, 除非合并有其他疾病, 如兒童精神狀態不好, 可以延緩接種。

對正常足月、人工喂養的寶寶, 要依牛奶品種而定。 未強化維生素D的鮮奶, 要在15天始加魚肝油, 強化的則視季節適當加魚肝油, 滿月后要喂魚肝油和鈣片, 以補充維生素A和維生素D。

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濃魚肝油滴劑每次1~2滴, 每天3次。

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