嬰兒需要適量補水嗎_嬰兒需要適量補水

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為什麼嬰兒需要適量補水？一些年輕父母認為乳兒吃母乳時不僅吃進了各種營養素， 而且吃進了相當多的水分， 所以不必再額外給他喂水了。 其實， 這種認識是錯誤的。 專家稱， 嬰兒需要適量補水。

寶寶缺水的信號

剛出生的小嬰兒， 體內的含水量達到了85％；孩子體內的含水量大約為70％左右；而成人體重之中大約有60％是水。 寶寶的體表面積比成年人要大， 分泌的汗液相對于成人來說要多， 而且排泄次數也比較多， 消耗的水分也就比大人多很多。 加上寶寶代謝旺盛， 如果補水不及時， 體內就容易缺水。 所以， 一定要記住經常讓寶寶喝水， 尤其是夏天， 以補充丟失的水分。 如果寶寶補水不足， 身體將出現諸多報警信號：

1.24小時之內， 小寶寶尿濕的尿布少於6塊， 或者6個小時之內尿布未濕；2.尿色深黃， 尿味重；

3.頭部囟門下陷；

4.小寶寶嘴唇乾燥， 大寶寶訴說口渴；

5.皮膚彈性變差。 你用拇指與食指捏起寶寶手背的皮膚， 突然放開， 可以看到皮膚恢復變平的過程。

當寶寶出現了上述警號， 你可能想到要補水了， 但此時寶寶體內的水平衡已被打破， 細胞開始脫水， 健康已受到了損失， 你的補水之舉將如同“亡羊補牢”， 這叫被動補水。 正確舉措應是在寶寶尚未出現缺水警號前， 就按照其生理需求給予補水， 這就是育兒專家提倡的補水新概念——主動補水， 媽媽務必要學會哦

寶寶也需要補水

一些年輕父母認為乳兒吃母乳時不僅吃進了各種營養素， 而且吃進了相當多的水分， 所以不必再額外給他喂水了。 其實， 這種認識是錯誤的。

水是人體必需的物質之一， 沒有水就沒有生命。

乳兒新陳代謝旺盛， 生長發育較快， 每天每公斤體重需要水分100～150毫升， 對水的需要量是成年人的 3～5倍， 因此僅靠吃奶是不能滿足身體對水的需求的， 必須額外補充一些水分;這樣不僅滿足了身體新陳代謝的需要， 同時也清潔了口腔。 另外， 乳嬰的體溫調節能力較差， 體溫很容易受環境的影響。 當室溫較高時， 孩子體溫可隨之上升， 且體溫每升高1℃， 體內水分就會蒸發掉10%。 加之奶液中含蛋白質豐富， 如果不及時補充水分， 就會造成體內細胞脫水， 給身體帶來不良的影響。

怎樣給孩子補水呢?一般來說， 每天應給嬰兒喂水3～4次， 每次喂水參考量為：新生兒第1周30毫升， 第2周45毫升， 1個月時50～60毫升， 3個月時60～75毫升， 4個月時75～90毫升， 6個月時90～100毫升， 8個月時 100～120毫升。

因孩子吃奶的量不同， 喂水量也不能絕對化， 應根據孩子的狀態來判斷是否需要喂水：如果孩子排尿次數及尿量減少， 有煩躁不安、睡眠不好、哭鬧等表現， 可喂一點白開水， 如孩子立即安靜下來， 就說明是缺水了。 但也不要給嬰兒喂過量的水， 因為嬰兒的腎功能發育尚不完全， 水攝入過多會引起細胞外液滲透壓低， 出現一系列水中毒的症狀， 如行為異常、嗜睡、凝視、神志混亂、肌肉軟弱， 甚至昏迷。

什麼時候需要給寶寶補水

1、嘔吐後

寶寶有嘔吐的現象的時候， 記得， 在處理掉了嘔吐物後， 寶寶不再嘔吐了後， 要記得給寶寶補水。 這是因為寶寶在嘔吐的過程， 有可能帶走了大量的水分。 當你發現寶寶嘔吐後， 皮膚乾裂時，

就需要補水了。

2、發燒時

寶寶在發燒的時候， 因為發燒， 會使體內的水分流失， 這個時候， 也是需要給寶寶補充水分的。 一般情況下， 發燒的時候， 都需要給寶寶補水。 最好是能給寶寶喝點兒淡鹽水， 補充水的時候， 也能補充體力。

3、拉肚子

寶寶在拉肚子的時候， 也是水分流失的時候， 這個時候， 因為寶寶拉出去的是稀物， 自然會把大量的水帶走。 所以， 寶寶腹瀉拉肚子的時候， 需要給寶寶補水。 單純地不要只給水喝， 最好是給寶寶做菜粥來吃， 這樣， 能阻止腹瀉， 還能補水。

4、出汗時

寶寶在運動的時候， 因為出汗， 所以， 也會使體內的水分流失。 這個時候， 記得如果身在外的時候， 最好幫寶寶幫瓶水， 如果是在家裡的話， 記得給寶寶及時補水， 不要因為運動過程而造成大量的缺水。

不要因為運動過程而造成大量的缺水。