嬰兒頭髮稀少怎麼辦

不少年輕的媽媽都會遇到這樣一個問題， 為什麼我的寶寶頭髮很稀少？是不是得了什麼病呢？下面給大家分享一下經驗。

寶寶頭髮稀少怎麼辦

經常給寶寶洗頭。 很多家長認為寶寶頭髮稀少， 不敢給他洗頭， 害怕再掉頭發， 其實這是個誤區， 寶寶應該經常洗頭， 才能保持頭皮乾淨， 防止頭皮因汗液、汙物堵塞毛孔， 影響頭髮生長。 在洗頭時掉頭發是正常的， 只不過是頭髮的衰落自動掉落。

使用兒童專用洗髮水

在給寶寶洗頭時要用品質好的兒童專用洗髮水， 性質要溫和的。 如果是比較冷的天氣， 家裡溫度達不到，

要去專門的洗澡處給寶寶洗洗澡、洗洗頭， 以防寶寶感冒。

給寶寶勤梳頭

每天給寶寶梳梳頭， 能促進寶寶頭部的血液迴圈， 有利於寶寶頭髮的快速生長。 梳頭時梳子要選擇柔軟的橡膠梳子， 不會損害寶寶的頭皮和頭髮。 梳頭時要順著寶寶頭髮自然生長的方向， 不要隨意亂梳。

多讓寶寶曬曬太陽

在太陽不是很毒的情況下， 每天讓寶寶曬半個小時的太陽， 對寶寶的頭髮健康生長非常有幫助， 太陽紫外線有很強的殺菌作用， 能把寶寶頭皮上的有害菌殺掉， 以促進寶寶頭髮的健康生長。

給寶寶加強營養

如果頭髮很稀少的寶寶， 往往有些缺鈣。 像有些寶寶會有枕禿現象， 這也是正常的， 在平常多給寶寶吃綠葉的蔬菜、喝豆漿、多喝小米粥等，

要多補充各種維生素， 能保證寶寶的頭髮營養供給充足。

此外， 當寶寶頭髮稀少時， 有些家長會給孩子剃禿子， 認為這樣會刺激頭髮生長， 其實這是比較片面的， 會打亂寶寶頭髮的正常生長， 順其自然會比較好， 一般到了3歲以後， 寶寶的頭髮會慢慢變好。

注意飲食搭配

嬰幼兒頭髮稀疏可在飲食調理方面， 注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量， 作藥膳食用。 黑芝麻適量炒熟、研粉， 與等量炒熟的麵粉混合， 用開水調成糊狀， 可加些紅糖調味， 每日吃一次。

黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚， 水煎服， 每日一劑。 黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，

水煎服。 紅棗或黑棗6～7枚、雞內金3克， 水煎飲湯食棗。 取活黑魚或黃鱔加水， 隔水清燉， 並放一些食鹽調味食用。
取黑、白木耳各10克， 做菜肴食用。 胡蘿蔔30克、大棗5枚， 煎湯調適量麥芽糖食用。 黑芝麻、黃豆和花生仁各等量， 洗淨炒熟， 碾粉混合， 調紅糖開水沖泡成糊狀食用。
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