乳酪被譽為乳品中的黃金, 秋冬時節經常給嬰幼兒食用可促進代謝, 增強抵抗疾病的能力。 每一百克紅薯中含有30毫克的維生素C, 遠遠高於蘋果、李等水果。
適用:8月齡以上嬰幼兒
原料:紅薯130g、乳酪10g、橄欖油3ml、雞湯5ml、枸杞子少許
製作方法:
1、紅薯洗淨去皮, 切成片, 上鍋蒸熟;
2、將紅薯碾壓成泥狀;
3、加入乳酪和橄欖油, 最後加入雞湯拌勻;
4、裝入裱花袋擠出造型, 點綴泡好的枸杞子即可。
溫馨提示:
宜選用軟質乳酪;紅薯切片再蒸能節約時間。
營養價值:
乳酪被譽為乳品中的“黃金”, 秋冬時節經常給嬰幼兒食用可促進代謝,