您的位置:首頁>正文

嬰兒食譜:蕃茄炒蛋

材料

蕃茄

1顆

蔥末

5g

1顆

冷壓橄欖油

1/2大匙

少許

做法

step1 1

蕃茄用熱水燙過, 就可以輕易的去皮囉!(小朋友吃到皮容易卡在喉嚨吞不下去)

step2 2

去蒂, 蕃茄切開後中間若有白色的部份也去掉。

step3 3

放入食物調理機打碎、蛋打散後用濾網過篩。

step4 4

放橄欖油、倒入蕃茄, 炒到變紅, 加少許鹽。

step5 5

加入蔥末(記得蔥要切很細喔)

step6 6

加入蛋汁, 炒至熟即可起鍋

step7 7

這道菜小寶寶的接受度很高喔(蕃茄要買全紅的, 才不會酸)

step8 8

和粥一起吃超贊的

相關用戶問答