香椿蝦皮拌豆腐適合於1周歲以上的寶寶食用原料:香椿、蝦皮和合豆腐適量。
調料:清油、精鹽少許。
制法:選嫩香椿芽洗淨後用開水燙5分鐘,
擠出水切成細末;蝦皮洗淨後也在沸水鍋中略煮片刻後切成末;把盒裝豆腐倒出盛盤,
加入香椿芽末、蝦皮末、精鹽和香油拌勻即成。
此菜特點:清香軟嫩,
含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等營養,
很適合寶寶食用。
嬰兒食譜:香椿蝦皮拌豆腐
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請教一下六個月嬰兒輔食食譜?
6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當做一頓主食,在添加米粉的同時,增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,直接調入米粉。米粉:瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥.菜泥或果泥:每天添加... [詳細答案]
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有沒有3歲小兒食譜?
3歲孩子早餐要吃得好,午餐吃得飽,晚餐適量。可以參考這個:早餐:玉米麵粥,小燒餅,蒸蛋羹。午餐:軟米飯,紅燒魚,炒青菜,番茄雞蛋湯。加餐:豆漿,餅乾。晚餐:饅頭,炒綠豆芽、青菜肉丸湯。 [詳細答案]
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兒子今年3歲,剛把他接回身邊一起生活,我覺得兒童早餐很重要,請問怎樣給他做營養早餐?有沒相關的食譜?
可以選擇高蛋白質的飲食,麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的,全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
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離乳食品應選擇現成的嬰兒食品,還是應親自下廚來做?
這兩者都各有好處。現成的嬰兒食品簡單、方便,並且嬰兒所需物質基本齊全;親自做的話,比較經濟實惠,而且自己親力親為,較為放心。 不過,對於嬰兒來講,現成的嬰兒食品也好,親自做的也好,區別並不大。對於嬰... [詳細答案]
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針對嬰兒食欲不振的辦法?
把母乳放奶瓶裡試試看,也許他一嘗是母乳的味道,慢慢就習慣用奶瓶了,到時再換成奶粉。 [詳細答案]