嬰兒飲食的五大禁忌

寶寶的健康成長是媽媽們操心的頭等大事， 但是有些操之過急的媽媽們會給自己的寶寶吃一些不適合他這個年紀吃的食物。 嬰兒飲食也是有禁忌的， 不是所有有營養的食物都是對寶寶有利的。

嬰兒的消化功能比較差， 所以給寶寶餵食時一定要注意。 那麼此階段的寶寶飲食該注意哪些問題呢?媽媽們趕緊來學下下吧!

1、新生寶寶的配奶不宜太濃

給寶寶喝的奶粉或是鮮奶濃度都不能過高， 因為奶粉裡還有大量的鈉鹽， 如果過量稀釋， 則會使人吸取鈉過多， 造成血壓升高， 會導致毛細血管破裂，

甚至會引起抽經和昏迷的症狀。 奶粉中的蛋白質過濃還會引起寶寶消化不良。 所以媽媽們一定要注意， 奶粉的調製最好按重量1：8稀釋。

2、寶寶不宜喝豆奶

若寶寶長期喝豆奶， 會造成體內鋁增多， 會影響寶寶的大腦發育狀況。 而且牛奶所含的鈣、磷比豆奶多。 所以建議媽媽們還是用牛奶餵養寶寶好， 但是如果你的寶寶對牛奶會產生過敏， 那麼就用豆奶餵養的同時， 還需添加點魚肝油、菜泥、鮮果汁、蛋黃等食品， 使寶寶能更好地成長發育。

3、寶寶不宜喝飲料

如今的飲料滋味較甜， 不少家長在給寶寶補水的時候都會給予飲料， 導致寶寶食欲下降。 飲料中含有的人工色素和香精不利於寶寶的生長發育。 寶寶可以喝牛奶、新鮮果汁或者淡的菊花茶、金銀花茶。

但最好寶寶還是以喝白開水為主好。

4、寶寶不宜喝蜂蜜

寶寶喝蜂蜜， 會導致抵抗力降低， 容易生病。 還會使寶寶患上嬰兒類破傷風的疾病， 所以一歲以下的寶寶不適合喝蜂蜜。

5、寶寶不宜吃過量的蛋

雖然雞蛋裡的成分很高， 含有蛋白質、鈣等成分。 但是寶寶如果過多食用雞蛋， 會使寶寶食欲減退， 導致消化不良， 還會在大便中出現蛋白狀奶塊。 所以建議媽媽們們一歲以下的寶寶只能吃半個雞蛋。