嬰兒餵養5大注意事項

1、從懷孕開始預防過敏

過敏的預防越早， 效果也就越好， 因此預防孩子過敏要從懷孕開始。 有過敏的孕婦儘量不要吃引起過敏的食物， 如海鮮類、堅果類等食物， 從而降低胎兒發展成過敏體質的機率。

孕婦不要吸煙， 也要避免吸入二手煙。 也不要亂吃不必要的補品。 另外， 分娩方式也會影響到孩子的體質。 調查發現：在相同的遺傳條件下， 自然產的新生兒日後患過敏疾病的機率要比剖腹產的新生兒低。

2、餵養母乳

在嬰兒出生的4個月內， 儘量採用純母乳餵養;4-6個月後再添加副食品。 有過敏家族史的嬰兒，

因為純母乳餵養是預防嬰兒對食物過敏的方法。 在嬰兒腸道不成熟期， 母乳餵養還可以減少嬰兒接觸異體蛋白質的機會。 母乳餵養可透過促進雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長， 達到抗感染及抗過敏的作用。 母乳中特異性抗體可幫助腸黏膜提高適應力， 從而減少過敏反應的發生。 建議過敏體質的媽媽在哺乳期間， 不要吃已被證實會引起過敏的食物。

3、調配低過敏的配方奶粉

如果孩子對母乳過敏， 家長需要配合醫生調整孩子的飲食， 盡可能用母乳餵養4-6個月。 但是如果孩子仍然對母乳過敏， 那麼讓孩子喝深度水解配方奶粉。

臨床證實了深度水解配方奶粉可有效緩解孩子對母奶過敏的症狀，

4、孩子6個月大後再添加副食品

給一歲以內的孩子添加副食品時應避免雞蛋、海鮮、黃豆和花生等常見的致敏食物。 在給孩子添加副食品時， 要掌握循序漸進的原則， 由少到多、由細到粗、由細到稠。

首先給嬰兒添加的應是易於消化而又不易引起過敏的食物， 米麥可作首選食物， 其次是蔬菜和水果， 然後再試著添加肉、魚、蛋類。 容易引起過敏反應的食物有蛋清、花生、海產品等， 應在孩子1歲以後再開始提供。

每次添入的新食物， 應為單一食物， 從少量開始， 以便觀察嬰兒胃腸的適應性和接受能力，

如果給孩子添加一種新的副食品後， 孩子反復拒絕， 或者吃了以後有哭鬧。 噁心或不舒服等症狀， 就要考慮孩子是否對這種食物過敏。

5、過敏體質的幼兒接種疫苗應謹慎

因為某些疫苗含特種蛋白質， 很可能引起過敏症狀。

基本上， 過敏體質的孩子在受到種誘發因素的刺激後， 才會引發過敏疾病。 因此媽媽在懷孕時(胎兒期)就要開始預防。 出生後1歲內母乳餵養與護理是特別要注意的事情， 避免誘發因素與提前預防是減少嬰兒過敏的重要措施。