嬰兒的體重會反應身體的健康狀況, 吃多了就會偏重, 吃少了就會導致體重偏低。 通常家長發現寶寶體重偏低就會感到擔心, 覺得寶寶身體出了問題, 其實寶寶體重偏低原因諸多, 因此必須對症治療。
寶寶體重, 先降後升
在出生後的第一周, 因為吃奶量不足, 伴隨有水分丟失和胎糞的排出, 小寶寶會出現暫時性體重下降(生理性體重下降)。 這種體重下降在生後第3~4天達到最低點, 下降範圍一般為3~9%, 以後逐漸回升。 正常寶寶大約在出生後第7~10日就應恢復到出生時的體重。 如果生後及時合理餵養, 可以減輕或者避免生理性體重下降的發生。
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隨著年齡的增加, 寶寶在滿月時體重增加可達到1~1.7kg;在3~4個月時, 體重約等於出生時的2倍;到1周歲時, 寶寶的體重約為出生時的3倍;2歲時體重增加約2.5~3.5kg;2歲至青春前期體重增長減慢, 每年增長約2kg。
如何正確估算寶寶的體重?
寶寶的體重增長為非等速的增加, 爸爸媽媽在進行評價的時候, 應該以自家寶寶的體重增長變化為依據, 而不是完完全全地按照公式來評價寶寶的體重。 但是可以按照下面的簡易公式, 大致評價寶寶體重增長狀況。
生後3~12月體重(kg)=(月齡+10)/2
生後1~12歲體重(kg)=年齡(歲)×2+10
寶寶體重增長不足的原因
母乳餵養的寶寶未能按需哺乳。
母乳不足。
寶寶總是在睡覺。
人工餵養的牛奶量不夠。
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奶粉沖調過稀。
寶寶體重偏低該怎麼辦
餵養得當
餵養不當是半歲以後孩子體重增長不足的主要原因。 孩子半歲以後, 輔食添加不及時、不足可以造成孩子餵養困難, 營養素攝入不足, 從而體重增長緩慢。 輔食添加方法不當, 如:過早地添加某一食物種類、初次添加輔食的量過大, 也可使孩子胃腸道難以適應, 導致消化不良。 如果這種情況發生較多, 會造成孩子體重增長緩慢, 甚至體重不增或下降。 因此, 添加輔食時, 不論從量上還是從種類上, 需遵守循序漸進的原則。 這是保證孩子正常攝食, 獲取營養的必要方法。
身體鍛煉
四個月的寶寶媽媽可以給他胳膊腿多做操, 鍛煉肌肉, 也可以做做按摩。 寶寶學會翻身以後, 隨時都有掉下床的危險,
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吃固體食物
要觀察四個月嬰兒做好準備吃固體食物的跡象。 如果說四個月的嬰兒可以自己支撐自己的頭部, 或是飲食中食量大增, 這些跡象可能是嬰兒準備好吃固體食物的跡象。 父母這個時候可以諮詢醫生, 如果醫生建議讓給四個月的嬰兒吃固體食物, 那麼父母就可以準備固體食物給嬰兒吃。 比如, 父母可以把大米和穀物混合在嬰兒吃的母乳裡給四個月的嬰兒吃。 嬰兒吃了固體食物, 或許體重就會增加的快。
看兒科醫生
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疾病因素
嬰兒4個月以後, 從母體中帶來的各種免疫物質及營養素(鐵、鋅等)已基本耗盡。 因此, 6個月以後的孩子容易患病。 腹瀉及呼吸道反復感染是影響6個月以後孩子體重增長不足的原因之一。 因此, 為了減少孩子半歲後患病的幾率, 需要增加孩子的戶外鍛煉及營養的攝入。