您的位置:首頁>正文

嬰幼兒一天都是怎樣飲食的

0~1個月

從初生到1個月月末的嬰兒的母乳餵養出生1至3天的嬰兒母乳餵養, 按需哺乳或每4小時左右餵奶一次, 每次喂10至15分鐘;4至14天的嬰兒, 每4小時餵奶一次, 每次喂15至20分鐘, 每次喂30至90毫升;15至30天的嬰兒, 每隔3小時餵奶一次, 每次15至20分鐘。 餵奶時間可安排在早上6、9、12時;下午3、6、9時及夜間12時, 後半夜3時, 每次餵奶70至100毫升。

白天在兩次餵奶中間可喂溫開水或淡糖水一次, 每次25毫升。

從出生第15天起服濃縮魚幹油滴劑, 每日一次, 每次1滴。

如果奶量充足, 亦可不喂水。

1~2個月

1個月至2個月寶寶的母乳餵養母乳充足時, 每3小時餵奶一次,

Advertisiment
一天喂7次, 上午6、9、12時;下午3、6、9時, 夜間12時。 每次喂70至150毫升。

兩次餵奶中間喂溫開水45毫升或鮮柳丁汁35毫升。 水和橙汁可交替喂服。

如果小孩睡覺不安靜, 有饑餓啼哭, 在1月後5天內體重沒增加150至200克, 說明母乳不足, 就需添加牛奶, 一般是在下午4至6時另加喂一次牛奶, 或將下午9時喂母乳改為喂牛奶。 這樣, 夜間12時母乳充足, 小孩可吃飽去睡覺。

每日濃縮魚肝油2次, 每次1滴。

2~3個月

2至3個月寶寶的母乳餵養此期餵奶時間可稍延長, 每3個半小時喂一次, 每日6次:上午6時、9時半;下午1時、4時半、8時、晚11時。 每次餵奶75至100毫升。

白天在兩次餵奶中間加喂鮮番茄汁、鮮橙汁, 並與淡鹽水、溫開水交替喂服。

每日加服濃縮魚肝油2次, 每次1滴。

如果母乳不足, 應補加牛奶,

Advertisiment
即將下午8時母乳改喂150毫升牛奶。 如果寶寶體重每天增加不到20克, 還應將早上6時母乳改為牛奶。 如果這樣5天后體重只增加100克, 則應將上午11時半母乳改為牛奶餵養。 加了牛奶後, 寶寶大便次數增加, 顏色發白。 如果牛奶煮沸消毒好, 大便多不是病。

3~4個月

3至4個月寶寶的母乳餵養每隔3個半小時餵奶一次, 每日6次。 時間安排在上午6時、9時半、下午1時、4時半、8時、晚11時半。 每次餵奶量90至180毫升。

白天在兩次餵奶中間交替喂溫開水、菜水、鮮蕃茄汁、鮮柳丁汁、熟胡蘿蔔汁。 用量每次90毫升。

每日喂濃縮魚肝油2次, 每次1滴。

若母乳不足, 應補牛奶, 小孩吃飽即可。

4~5個月

4至5個月寶寶的母乳餵養可每4小時餵奶一次, 每日5次。 時間安排在上午6時、10時, 下午2時、6時, 晚10時。

Advertisiment
每次喂110至200毫升。

濃縮魚肝油每日2次, 每次2滴。

交替喂服溫開水、水果汁、菜汁、菜湯等。 每次95毫升左右。

生長發育正常的小孩這個月吃的香, 睡的著。 如到吃奶時間還在睡, 不必叫醒, 可讓他多睡一會, 不必打亂他的生命規律。 如果母親去公司上班, 可將母乳改為上午、中午、晚上各喂母乳一次, 其他時間改喂牛奶。 如果小孩健康正常, 可在餵奶中間喂肉湯、菜泥、水果泥。 另喂蛋黃1/6個, 全日分次喂服。

5~6個月

5至6個月寶寶的母乳餵養從這個月起, 寶寶白天睡眠比上月減少, 一般上午睡一二小時, 下午睡二三小時。 夜晚甚至可一覺睡到天明。 故應加強白天餵奶。 每隔4小時餵奶一次, 每日5次。 時間安排:上午6時、10時, 下午2時、6時, 夜間10時。 每次奶量120至220毫升。

Advertisiment

濃縮魚肝油每日2次, 每次2滴。

白天交替喂溫開水、果汁、菜湯, 每次100毫升。

如果小孩見父母吃飯時, 小手伸出來, 嗒嗒嘴巴想吃東西, 可以考慮給小孩吃奶以外的食物, 如煮爛的米粥、薯泥、魚肉。 可在上午12時, 下午6時餵食, 或父母吃飯時試喂一點果汁、菜水等交替供給。

6~7個月

6至7個月寶寶的母乳餵養母乳餵養改為每日4次, 上午6時, 下午2時、6時, 晚10時。 上午10時喂粥、菜泥、蒸全蛋。

溫開水、果汁、菜汁等交替供給, 每次110毫升。

濃縮魚肝油每日2次, 每次2至3滴。

7~8個月

7至8個月寶寶的母乳餵養每日喂母乳4次, 時間同上個月。

果汁、菜汁等每次供給120毫升。

濃縮魚肝油每日2次, 每次3滴。

另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉湯、雞湯。 已出牙的小孩可給麵包片、餅乾等。 煮粥時不要大雜燴,

Advertisiment
應一樣一樣的製作, 讓小孩體會不同食物的味道。

8~9個月

8至9個月寶寶的母乳餵養每日喂母乳3次。 時間安排上午6時、下午2時、晚10時。 在上午10時及下午6時喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。

喂服溫開水。 果汁可改喂鮮番茄及香蕉。 還可加喂豆腐腦、麵條、點心。

濃縮魚肝油每日2次, 每次3滴。

相關用戶問答