嬰幼兒不宜飲茶

茶葉中的化學成分有400余種， 主要含有咖啡堿、茶堿、可可堿、膽堿、黃嘌呤、鞣酸、兒茶酸、硅酸、多種氨基酸、多種維生素以及鈣、磷、氟、碘、錳、銅、鋅、硒、鍺、鎂等多種礦物質。 現代中西醫藥理論研究表明， 適量飲茶可以消脂減肥， 美容健身， 具有抗菌解毒、抗御原子能輻射、增強微血管的彈性， 預防心血管病、興奮神經系統、加強肌肉收縮力等功效。 中醫認為：茶葉性味甘苦而澀、微寒、無毒， 具有清頭目、除煩渴、治痢、除火化痰， 消食利尿、解毒等功效。 但對于嬰幼兒來說， 飲茶是沒有好處的。
　
茶中的咖啡堿會使大腦興奮性增高， 嬰幼兒飲茶后不能入睡， 煩躁不安， 心跳加快， 血液循環加快， 使心臟負擔加重。 茶水具有利尿作用， 而嬰幼兒的腎功能尚不完善， 所以， 嬰幼兒飲茶后尿量增多， 會影響嬰幼兒腎臟的功能。 　
　
為了估計飲茶對嬰兒貧血的影響， 美國的研究人員曾對122名兒童進行調查， 飲茶組嬰兒每日飲茶量在50－75毫升， 非飲茶組嬰兒從未以茶作為飲料， 研究結果表明， 飲茶組缺鐵性貧血的發生率明顯高于非飲茶組嬰兒， 貧血的發生與性別、哺乳時間長短無明顯關系， 說明嬰兒飲茶在缺鐵性貧血的發生中有重要作用。 茶葉中含有的鞣酸、茶堿、咖啡堿等成分， 能刺激胃腸道黏膜， 阻礙營養物質的吸收， 造成營養障礙。 　
　
因此家長不宜給嬰幼兒飲茶。