嬰幼兒便秘的原因及防治

嬰幼兒便秘是一種常見病癥, 其原因很多, 概括起來可以分為兩大類, 一類屬功能性便秘, 這一類便秘經過調理可以痊愈;另一類為先天性腸道畸形導致的便秘, 這種便秘通過一般的調理是不能痊愈的, 必須經外科手術矯治。 絕大多數的嬰兒便秘都是功能性的。

如果嬰兒飲食太少, 消化后的余渣就少, 自然大便也少。 奶中糖量不足, 可以便大便干燥。 如長期飲食不足, 則形成營養不良, 腹肌和腸肌缺乏力量, 不能解出大便, 可出現頑固性便秘。 大便的性質與食物成分有關, 如果食物含有多量的蛋白質而缺少碳水化合物(糖和淀粉),

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則大便干燥而且排便次數少;如果食物中含有較多的碳水化合物, 則排便次數增加且大便稀軟;如果食物中含脂肪和碳水化合物都高, 則大便潤滑。 某些精細食物缺乏渣滓, 進食后容易引起便秘。 有些小兒生活沒有規律, 沒有按時解大便的習慣, 使排便的條件反射難以養成, 導致腸管肌肉松馳無力而引起便秘。 此外, 患有某些疾病如營養不良、佝僂病等, 可使腸管功能失調, 腹肌軟弱或麻痹, 也可出現便秘癥狀。

嬰幼兒一般每天1--2次大便, 便質較軟, 若兩到三天不解大便, 而其他情況良好, 有可能是一般的便秘。 但如果出現腹脹、腹痛、嘔吐等情況, 就不能認為是一般便秘, 應及時送醫院檢查。

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幼兒一天一次大便屬于正常, 但有的小兒兩到三天解一次大便, 而且大便質軟量多, 也屬正常。 小兒發生便秘以后, 解出的大便又干又硬, 干硬的糞硬刺激肛門產生疼痛和不適感, 天長日久使小兒懼怕解大便, 而且不敢用力排便。 這樣就使腸子里的糞便更加干燥, 便秘癥狀更加嚴重。

人乳喂養的嬰兒發生便秘較人工喂養兒少。 如果出現便秘, 可在人乳喂養的同時加橘子汁、糖或蜂蜜。 牛乳喂養的嬰兒發生便秘, 可酌減牛奶總量, 在牛奶內增加糖量至8%--10%, 還可以加橘子汁、菠蘿汁、棗汁或白菜水, 以刺激腸蠕動。

目前由于營養不良導致的便秘已經不多了, 主要是營養過剩和食物搭配不當導致的便秘。 很多孩子的父母一味地增加孩子的營養,

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讓食物中的蛋白質量很高, 而蔬菜相對較少。 當今兒童食品工業飛速發展, 許多高級的兒童食品都是些精細糧食制品, 缺少渣滓, 小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物, 容易導致便秘。

對嬰幼兒來說, 合理的食物搭配不僅可以預防便秘的發生, 而且對便秘有良好的治療作用。 食物中魚、肉、蛋與谷物的比例要適當, 多吃蔬菜和水果, 可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。 要訓練小兒養成按時排便的習慣。


對于發生便秘的孩子, 可用如下幾種簡便方法:

1、按摩法:右手四指并攏, 在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。 這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。

2、肥皂條通便法:用肥皂削成鉛筆粗細、3厘米多長的肥皂條,

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用水潤濕后插入嬰兒肛門, 可刺激腸壁引起排便。

3、咸蘿卜條通便法:將蘿卜條削成鉛筆粗細的條, 用鹽水浸泡后插入肛門, 可以促進排便。

4、開塞露:將開塞露注入小兒肛門, 可以刺激腸壁引起排便。

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