寶寶都喜歡吃甜食， 而糖是最直接的甜食， 在超市里五顏六色的糖果讓人眼花撩目的， 成人都想吃幾顆， 更何況是小孩子呢!那麼寶寶吃糖多的話， 會有哪些危害呢?
寶寶多大能吃糖
0～6個月：小於6個月的小寶寶只能代謝乳糖、蔗糖等簡單的糖， 所以只能吃奶;媽媽只要哺喂寶寶母乳或配方奶粉就可以了， 不必再添加糖。
6～12個月：半歲以上的嬰兒開始分泌澱粉酶， 初步具備消化多糖澱粉的能力， 因而4～6個月時， 父母要及時為寶寶添加輔食。 父母要儘量為寶寶自製輔食， 儘量少讓寶寶吃成品食物。 在購買成品輔食時，
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1～3歲：這一年齡段的寶貝胃腸消化功能進一步加強， 能吃的飲食種類已接近成人， 只要讓寶寶均衡攝入穀物類、蔬菜和水果、畜禽肉類和魚蝦、蛋類、奶豆類及其製品， 就能保證寶寶對糖、澱粉、膳食纖維以及其他營養素的需求。 1-3歲的寶寶， 每天攝入人為添加到食品中的糖在10克左右為最佳， 不要超過20～30克。 像糖果、甜點、霜淇淋、甜飲料等高糖食品， 可以用作對寶寶口味的調劑而偶爾食用， 但不能天天吃。
