嬰幼兒在玩耍時如何避免鉛中毒

良好生活習慣的培養、環境中鉛源的勘察和有效的臨床干預3個環節， 能使嬰幼兒的血鉛逐步降低。

首先， 良好的生活習慣是預防鉛中毒的第一步：

應養成定期修剪指甲並且勤洗手的習慣， 經常清洗玩具及可能被孩子放入口中的物品。 平時不要帶嬰幼兒到交通繁忙的道路或鉛作業的工廠附近散步。 如果家中以煤作燃料應儘量多開窗通風。 少吃或不吃含鉛量可能較高的食品， 如爆米花、普通皮蛋、野味等；每天早上用自來水時， 先將水龍頭打開1—5分鐘， 把前一晚貯留在自來水管中， 可能遭鉛污染的水放掉。

其次， 仔細尋找嬰幼兒生活環境中的鉛源， 包括油漆， 室內灰塵及含鉛白來水等。 一旦發現真正的鉛源， 就應採取針對性的措施來防範。

最後， 如果發現嬰幼兒血鉛濃度略高於正常高限， 可採取有效的臨床干預， 讓嬰幼兒多吃鈣劑或鋅劑， 通過二價離子（鈣、鐵、鋅、鉛都是二價陽離子）吸收時會相互拮抗的原理來抑制鉛的吸收。 如果血鉛濃度超過200微克／升， 則應在醫師的指導下服用驅鉛藥物進行治療。