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嬰幼兒如何補鈣?

問:0-3歲的小孩如何補鈣

答:關于補鈣的問題, 嬰幼兒小孩處于生長發展高峰期, 特別容易缺鈣, 無論是母乳喂養還是人工喂養, 都要補鈣, 并且有適量的維生素d, 只有這樣才能細說。

如果是6個月—3歲的小孩每天需要600毫克的鈣, 屬于母乳喂養100毫升內可以含34毫克的鈣, 這樣母親可以計算一下, 如果是混合喂養, 或者人工喂養, 或者用配方奶都有一定鈣的成分, 可以參看一下鈣的成分

如果我們給予需要量的40—60%就可以。 一般來講, 每天應該有200到400毫克的鈣。 比如說母乳喂養, 小嬰兒如果有缺鈣的癥狀, 假如只有嘔吐一項,

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也不能完全是缺鈣, 也可能由于出汗多一點, 或者睡覺的時候枕頭把頭發蹭掉了, 都有可能, 要整個全面看。 除了補一定量的鈣以外, 還要補維生素d, 維生素d應該是400—600iu, 現在天氣逐漸轉熱, 如果每天包括臉部、手部裸☆禁☆露在外面30分鐘到兩個小時的戶外活動, 就可以適當減少維生素d量。

天氣熱了以后盡量活動, 可以減少, 到夏天天氣暖和了, 皮膚裸☆禁☆露多的時候還可以減少。

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  • 4回答

    春季幼兒如何補鈣?

    孩子在一年中生長發育的速度並不相同,春季最快,所以孩子在春季需要的鈣量最多,也最需要補鈣了。補鈣的話最好是食補,可以給寶寶多喝牛奶,多吃雞蛋,豆類等食物,然後帶孩子去曬太陽,促進鈣的吸收。 [詳細答案]

  • 9回答

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    多曬太陽,如果是混合餵養的可以考慮早上吃AD劑或者魚肝油,然後晚上再吃鈣,當然是要在確定你家小孩缺鈣時才這麼做會好一點 [詳細答案]

  • 6回答

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    鈣是人體需要的巨集量營養素,而鋅是微量營養,所以補鈣可以給孩子吃一些補鈣的營養品,而補鋅最好是食補為主。含鋅比較多的食物有蝦皮、紫菜、芝麻、花生、豬肝、豆類等。補鈣的話最好是給孩子吃鈣片和魚肝油一起... [詳細答案]

  • 4回答

    幼兒如何補鈣?

    你好,建議做下微量元素的檢查看下寶寶的缺乏的程度然後再進行補充的。不同年齡的寶寶,每天鈣的需要量是不同的。一般6個月內的寶寶每天需要400毫克鈣;7個月~2歲內的寶寶每天需要600毫克鈣;3歲以上的... [詳細答案]

  • 3回答

    嬰幼兒如何補鈣

    您好,一到三歲的寶寶每天的鈣需求量是600毫克,一到三歲的寶寶平時可以喝配方奶粉,多吃含鈣量高的食物,像蝦皮,骨頭湯,乳酪,海帶,花生米,豆製品都是可以的,平時也要注意多曬太陽促進鈣的吸收。 [詳細答案]