嬰幼兒容易流汗 原因照護防感冒

一、人體流汗的好處說明 1、散熱調節溫度

身體分泌汗水， 不但能避免皮膚乾燥， 還可以經由汗液於皮膚表面的蒸發來行散熱動作， 以調節與維持正常的體溫， 所以出汗對於人的身體是相當有利的。

2、寶寶代謝旺盛

嬰幼兒因為體格生長發育快， 體內代謝旺盛， 加上活動量大， 交感神經興奮度高， 因此年紀越小， 汗液就出越多。 尤其多汗的位置通常為上半身， 或者是頭部， 家長可掌握此出汗的規則好照料。

二、小孩容易發汗因素解說

嬰幼兒由於代謝旺盛， 所以相當容易流汗。

1、原本生理特性

寶寶汗多大部分屬正常狀況， 即所謂的生理性多汗。 像是夏天氣候炎熱造成小孩多汗；嬰幼兒剛入睡時， 頭頸部流汗， 但熟睡後汗水就減少；寶寶玩樂、跑跳後會發汗多， 通常情況非常明顯。

溫馨提醒：就連冬季小孩衣服穿得太多， 夜晚被子蓋太厚重， 加以室內溫度稍高時，

都會讓寶寶因為太熱而大量出汗。

2、特定部位發汗

某些嬰幼兒出汗的位置僅限在頭部、頸部以及額頭， 這也屬於正常的生理性出汗， 所以家長不用太過於擔心。

3、可能生病前兆

但是， 有些孩子流汗較多是因為生病所引起的。 像是罹患了結核病、佝僂病、傳染性病症等等， 小朋友就會出現嚴重的盜汗現象。

4、仔細觀察狀況

舉例來說， 不小心得了結核病的寶寶， 也還會同時發生發燒、咳嗽、全身無力、體重下降等症狀；得了感染性疾病也會有發熱、精神不濟、胃口不佳等不良反應。

三、照顧多汗寶寶有方法 1、要先確認原因

若為生理性出汗， 一般家長不用太過憂慮， 只要消除外界造成孩子多汗的原因即可。 熾熱的夏天要經常開窗，

讓空氣流通， 或使用電扇與空調， 留心風不要直接朝向寶寶吹就好。

溫馨提醒：特別是在小孩睡著後， 因為皮膚的毛細孔會打開， 身上若已經有汗， 讓風直接吹很容易著涼受寒。

2、隨時水分補給

可以喂些淡鹽水， 由於小孩流汗會和成人相同， 除了水分散失之外， 也會失去一定分量的鈉、氯、鉀等相關電解質。 淡鹽水能補充與保持身體內部等電解質平衡， 防止脫水而引起虛脫現象。

3、擦拭潔淨身體

家長要儘量多幫寶寶擦浴或洗澡， 或者及時更換濕透衣物。 寶寶因為皮膚嬌嫩， 太多的汗水積聚於像是頸部、腋窩、腹股溝等皮膚皺褶處， 會致使皮膚潰爛甚至引起皮膚感染問題。

4、注意疾病徵兆

家長若發現小孩容易出汗， 就應該要詳細觀察有無其它併發狀況，

若感覺異常就要及時到醫院診治， 並瞭解引起多汗的疾病。