嬰幼兒急疹全攻略

Luka 8個月零1天， 嬰幼兒急疹， 如期而至。 38.5℃～39℃的高熱狀態持續了3個夜晚60個小時後， 燒退並出現了傳說中的紅疹子， 4天后疹消病癒。 整個過程未吃藥、未打針， 全然憑藉小傢伙自身機能抵禦病毒。

1.防患於未然篇

認知：關於嬰幼兒急疹網上可以搜到很多資訊， 《育兒百科》和《鄭玉巧育兒經》也有提及。 關鍵一句話：不到病程， 體溫就是不降；到了病程， 體溫就自然而然地下降了。

病程：突然發熱→持續高熱3～4天→退熱出疹→疹消病癒， 所以吃藥打針完全起不到任何作用， 只會降低免疫力， 不如給寶寶一個自我修復的機會。 若對此有了一定認知，

那遇到急疹就不會貿然給孩子吃藥打針， 也不會慌張了。 但這病只能等燒退疹子出來才能確診， Luka發燒這幾天， 老公和我一直堅定採用物理降溫方法， 這過程無比煎熬， 所幸判斷正確。

細心：沒有任何人會比你更瞭解自己的孩子。 從Luka出生起， 每回抱他都會下意識地去試一下他的體溫， 若有疑慮便測下耳溫。 在他半歲後， 觀察更為仔細。 這次， 他午睡前體溫都沒異常， 醒來我親他小腦袋就明顯感覺不對勁， 測下體溫38.2℃。 我第一時間發現了他的病情， 無感冒症狀， 精神狀態良好。 小傢伙體格一直都不錯， 前後也並沒有什麼身體不適， 那麼發熱如此突然， 很容易便聯想到了嬰幼兒急疹。

降溫貼：早在懷孕前就已備好數盒，

物理降溫對於小寶寶來說最為適宜。

1秒鐘耳溫計：必備品， 請務必相信當寶寶發燒的時候， 配合是最難做到的， 尤其是你要在他腋下量體溫， 還得保證他不亂動， 並得隨時提防著體溫計遭遇不測後水銀可能帶來的危險。

VC補充液：Luka生病期間食欲相當差， 只喝母乳， 額外補充點VC， 可以增加點抵抗力。 選的是美國一個專業兒童保健品牌， 唯一針對6個月以上寶寶， 口味也討喜。

Tips：

退燒藥尚未在我們家的藥箱出現過。 一是等寶寶燒起來去醫院確診後聽了醫囑再買也不遲， 二是嬰兒體溫調節中樞發育不完善， 散熱能力差， 對退熱藥物反應差。 所以還是儘量少吃藥。

2.就醫篇

Luka發熱第2天晚上， 我們還是帶他去了兒童醫院。 測體溫38.8℃， 交代病情後，

隨之檢查咽喉， 無紅腫發炎， 沒事；接著聽肺音， 正常， 我懸著的心放下一半， 開單做血項檢查， 白細胞資料顯示病毒感染， 這回懸著的心差不多放下了。 返回醫生處， 問：這是不是嬰幼兒急疹？答：現在不知道， 只有等出了疹子才知道。 再問：這不會燒出肺炎吧？再答：不會。 隨後給我開了退燒針和退燒藥， 問診完畢， 說完“謝謝”出門後， 便把那張藥單子隨手放進了包裡。 就這樣， 我們帶著Luka回家了。

3.護理篇

心理滿足： 每回他半夜醒來， 一睜開眼睛就能看到老公和我， 並且我們把他最喜歡的灰色木馬Bubble也搬進房間， 這樣我們問他Bubble在哪時， 他就能在房間找到(這也是我用來判斷路小卡有沒有被燒壞腦子的唯一評判標準)， 然後會給我們一個大大的笑容，

多好呀。

Tips：

發熱期間我們照樣帶他出去呼吸新鮮空氣， 只是活動範圍縮小至樓下社區花園或周邊， 路小卡看到很多熟悉的面孔， 心情自然好。

夜間護理：晚上小傢伙很是難受， 平均1個多小時就要醒來哼哼唧唧， 最高溫度達到39℃， 有時甚至哭鬧的難以入睡。 趁他醒來， 我們也會立即用溫水給他擦身， 最高溫度那次我們直接給他洗溫水澡， 的確降溫比較明顯， 能感覺他安靜了很多。

Tips：

半歲以後， 他晚上睡覺我是不換尿不濕的， 一是他夜晚尿尿次數明顯比小時候減少， 二是不想大晚上折騰他。 但發燒期間， 只要他哼哼唧唧醒來， 尿不濕濕了， 我們就換， 讓他舒服透氣。

飲食：這幾天， 我們餐餐都是煲粥喝， 為的就是讓他能喝到新鮮的米湯，

他能勉強喝上一小碗， 這已經是不錯的進步了。 另外就是蘋果和香蕉都壓成泥喂給他， 他也能吃幾口。 中午晚上都是給他喝點米湯， 但睡覺時又會吐出來， 看來燒退並不意味著食欲恢復。

Tips：

還好， 他不拒絕母乳， 我只能自己一味狂喝水， 每天額外補充VC和綜合維生素片， 並儘量讓他多喝前半段母乳， 水分多。

4.物理降溫篇

降溫貼：管用， 可以長達8小時降溫。 這次路小卡發燒， 我放了部分降溫貼在冰箱， 38.5℃以下我給他用常溫的， 臨界39℃就給他用冰箱裡的， 這樣小傢伙在高熱狀態下會明顯感覺舒服點。 降溫貼還蠻好玩， 接觸皮膚面跟果凍似的， 貼在額頭上涼颼颼的。

溫水擦身：管用。 用低於寶寶體溫1℃～2℃的溫水擦寶寶全身， 尤其是手心、腳心、胳肢窩等散熱的地方， 可以選柔軟的紗布，我們用的是海綿。

溫水澡：特別管用。路小卡童鞋對水尤為鍾愛，平時我們一天給他洗2次澡，分別是中午和晚上睡覺前。這次最高紀錄一天給他洗了5次。泡在澡盆裡當即摸他額頭，能感覺到非常明顯的降溫，雖然只是暫時的。

5.出疹篇

第4天淩晨，明顯感覺Luka體溫下降了，一測耳溫低於38℃。於是老公和我騰地一下來了精神，找出手電筒偷偷摸摸地在小傢伙身上找尋傳說中的疹子……到了早上也才只是孤零零幾顆小紅點。老公說每個寶寶體質都不一樣，也許這就是發完疹子了呢。啊，這就完了？事實證明，錯了——對於路小卡同學發出來的疹子我只能用“排山倒海”、“觸目驚心”來形容，這對於連1顆濕疹都沒見過的我來說，實在有點難以承受，也終於理解嬰幼兒急疹為什麼也稱為“玫瑰瘢”了。

我潛意識裡一直以為燒退就意味著病癒，其實不然，出疹子的過程路小卡也非常不好受，照樣沒胃口。給他洗澡時，發現小傢伙身上的疹子特別紅，一片一片往外冒，所以水溫會調至比平常低幾攝氏度。

疹子是逐漸發出來的，開始零星幾顆，到最後頗具規模性，媽媽們還是稍微要做點心理準備。但請放心，再恐怖的疹子它也都是暫時性的。今天小傢伙的疹子已差不多消失了，一夜之間差距如此之大，胃口也比昨日好了不少，所以請所有媽媽們放寬心。

6.絮絮叨叨篇

如果確定是嬰幼兒急疹，請相信是完全可以靠物理方法降溫的，打針、吃藥都只是一個表像，藥物降溫只會阻礙整個病程，讓寶寶喪失一次自我修復的機會，並且讓寶寶在身體已經不舒服的狀態下還要再次遭受打針、吃藥的心理恐懼。

後記

細心護理非常關鍵，連續3個夜晚，老公和我幾乎都是整夜未眠，也許每隔1小時左右就測一次耳溫看來有些多餘，但我們既然選擇了物理降溫方法，就要對寶寶負責，隨時監控體溫，並仔細記錄下來，可以清楚掌握他的發熱程度，並對此做出相應的降溫方法。Luka的最高溫度在39℃，比預期理想不少，希望這是我們努力的結果。

可以選柔軟的紗布，我們用的是海綿。

溫水澡：特別管用。路小卡童鞋對水尤為鍾愛，平時我們一天給他洗2次澡，分別是中午和晚上睡覺前。這次最高紀錄一天給他洗了5次。泡在澡盆裡當即摸他額頭，能感覺到非常明顯的降溫，雖然只是暫時的。

5.出疹篇

第4天淩晨，明顯感覺Luka體溫下降了，一測耳溫低於38℃。於是老公和我騰地一下來了精神，找出手電筒偷偷摸摸地在小傢伙身上找尋傳說中的疹子……到了早上也才只是孤零零幾顆小紅點。老公說每個寶寶體質都不一樣，也許這就是發完疹子了呢。啊，這就完了？事實證明，錯了——對於路小卡同學發出來的疹子我只能用“排山倒海”、“觸目驚心”來形容，這對於連1顆濕疹都沒見過的我來說，實在有點難以承受，也終於理解嬰幼兒急疹為什麼也稱為“玫瑰瘢”了。

我潛意識裡一直以為燒退就意味著病癒，其實不然，出疹子的過程路小卡也非常不好受，照樣沒胃口。給他洗澡時，發現小傢伙身上的疹子特別紅，一片一片往外冒，所以水溫會調至比平常低幾攝氏度。

疹子是逐漸發出來的，開始零星幾顆，到最後頗具規模性，媽媽們還是稍微要做點心理準備。但請放心，再恐怖的疹子它也都是暫時性的。今天小傢伙的疹子已差不多消失了，一夜之間差距如此之大，胃口也比昨日好了不少，所以請所有媽媽們放寬心。

6.絮絮叨叨篇

如果確定是嬰幼兒急疹，請相信是完全可以靠物理方法降溫的，打針、吃藥都只是一個表像，藥物降溫只會阻礙整個病程，讓寶寶喪失一次自我修復的機會，並且讓寶寶在身體已經不舒服的狀態下還要再次遭受打針、吃藥的心理恐懼。

後記

細心護理非常關鍵，連續3個夜晚，老公和我幾乎都是整夜未眠，也許每隔1小時左右就測一次耳溫看來有些多餘，但我們既然選擇了物理降溫方法，就要對寶寶負責，隨時監控體溫，並仔細記錄下來，可以清楚掌握他的發熱程度，並對此做出相應的降溫方法。Luka的最高溫度在39℃，比預期理想不少，希望這是我們努力的結果。