人體口咽部的結構拉直來看猶如一個圓筒狀物, 其圓周是由鬆軟的軟肉構築而成, 包括軟顎、舌頭後段、兩側扁桃腺及後咽壁。
在正常意識清楚時, 神經控制正常, 粘膜肌肉保有相當的張力, 所以口咽部位的軟肉也會撐張開, 圓筒狀的內腔徑較寬, 氣流進出很順暢, 所以不會產生雜音, 這就是正常人的呼吸。
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當神智不清時, 譬如打磕睡、熟睡、醉酒甚至於昏迷時, 全身肌肉多是呈放鬆的休息狀態, 此時口咽周圍的軟肉也同樣鬆弛著, 管徑塌陷因此變窄, 呼吸阻力增加, 當氣流經過此部位時, 鬆弛的軟肉忽閉忽開地隨著氣流振動起來, 這就是鼾音的由來。 所以有鼾聲就表示呼吸較費力, 氣流阻力大、不順暢。
打鼾通常是發生在睡覺時或神智不清時, 若是清醒時也有鼾音的話, 即表示病情已經很嚴重了。