嬰幼兒按摩好處 促進成長發育

一、為小寶寶按摩優點分析 1、強化抵抗能力

替嬰幼兒安按摩的好處有很多， 不但可以加強孩子身體的免疫力及抵抗疾病的能力， 更能夠刺激消化道組織作用與吸收效果， 舒緩結腸或脹氣問題， 使嬰兒排便順暢。

2、平穩孩子心緒

透過家長與和寶寶的肌膚碰觸， 能夠有安撫孩子情緒不穩定的狀態， 也可讓親子關係更加密切；此外還可以促使行為發育、協調能力以及EQ的開展， 強化小孩的自我價值認知能力。

3、神經細胞刺激

按摩可以替嬰幼兒腦部生長的關鍵期加分， 使腦細胞以及神經系統組織受到適當的刺激，

讓小孩細胞與神經系統組織茁壯成熟， 並且提升智商能力。

家長可以幫嬰幼兒做按摩， 但是力道要輕柔。

二、按摩前注意事項須知 1、相關物品備妥

要幫小寶寶做按摩之前， 務必要做好準備事宜。 室內環境要溫暖、靜謐， 也能播送較為輕柔的樂曲，

可助於雙方彼此放鬆；此外， 毛巾、尿布、乳液與換洗衣著等物品皆要妥善準備。

2、挑選適宜時間

家長要選擇正確的時間按摩， 嬰幼兒不可乙太飽或太餓時做按摩， 可挑在兩回用餐之間。 父母在動手按摩以前， 務必要將雙手溫暖， 先於掌心倒一些適合孩子的保養品， 接者進行柔和的按摩動作。

3、進行方向順序

幫寶寶按摩時， 操作方向非常重要， 要由孩子的頭部按摩到身體， 再由身體往外按摩到四肢。 通常按摩順序為前額、下巴、頭部、胸部、腹部、上肢、下肢、背部、臀部。

4、隨時留心觀察

在為小寶寶做按摩時， 不能毫無章法， 更不可以完全不顧小孩的感受硬要操作；在過程裡， 要密切注意寶寶的反應， 及時做調整。

三、適合寶寶六大按摩方式 1、臉頭部按摩法

於手掌裡倒適量的保養品，

把手搓熱後， 自寶寶的額頭中間處起始， 以兩手拇指輕柔向外按壓到太陽穴， 再依序為是眉頭、眼窩、人中與下巴。

2、胸部軀幹推壓

兩手置於寶寶的兩邊肋緣， 右手先向上滑至寶寶右肩， 要避掉乳☆禁☆頭；再換左手用相同方式到對側繼續進行， 如同于孩子胸部前面畫個大叉叉。 此董座可以讓呼吸迴圈順暢。

3、腹部腰部搓揉

在寶寶肚子部位用順時鐘的方向觸碰， 此動作能夠加強嬰幼兒的排泄功能， 幫助排氣且緩解便秘問題， 動作要于寶寶下腹部右下方作結， 此為排泄器官的所在位置， 目的是要將排泄物推向尾部。

4、上肢手部按捏

兩手先輕抓寶寶的一條胳膊， 由上臂至腕部柔柔擠捏，

再按按小手掌與每個指頭。 之後再換手， 方式如同上述所說。

5、下肢腿腳推捏

由寶寶的大腿部開始， 輕輕緩緩的擠捏到膝蓋、小腿， 再按摩踝部、小腳以及腳趾頭。

6、後背腰部推點

讓嬰幼兒趴俯趴於床上， 要小心孩子的面部， 讓其順暢呼吸即可。 兩手輪替由寶寶的頭部起始， 沿著脖子再順著脊柱往下按摩， 再用兩手指尖輕慢自脊椎朝兩側按摩。

溫馨提醒：動作完畢以後， 還可把手輕輕抵住寶寶的小腳， 讓其順勢往前爬行。 此動作能夠鬆弛背部肌肉。