嬰幼兒更適宜使用乳糖

乳糖是乳品中唯一的糖， 對小兒有許多好處。 天然的乳糖可以提供熱量， 也能促進腸內有益細菌的繁殖， 有利維生素B的合成；乳糖可以轉換為乳酸， 有助於溶解礦物質， 促進鈣、鐵、磷、鎂及其他礦物質的吸收。 此外， 許多病菌都無法在酸性的環境中生存， 乳糖也不會使嬰兒肥胖。

嬰兒奶粉中大量添加其他的糖， 如玉米糖漿、麥芽糖或一般的蔗糖， 可以造成重大的傷害。 這些糖對於有益細菌的繁殖不利， 無法促進維生素B的合成或礦物質的吸收， 甚至刺激小腸中鹼性消化液的分泌， 阻礙其他礦物質的吸收。

與乳糖相比， 這些糖都太甜了， 容易使小兒增加贅肉， 並且吃糖成癖， 會造成曰後嚴重的蛀牙。 小兒躺在床上自己吸奶， 或以奶瓶喝果汁， 牛奶及果汁中的糖累積在牙床及牙齒上， 形成酸性並適合蛀牙細菌生存的溫床， 最後只好拔除蛀壞的牙齒。 因此， 不要讓小兒躺在床上自己吸奶。