嬰幼兒發熱的輔助食療方

嬰幼兒時常會出現發熱癥狀。 發熱時消化液的分泌減少， 胃腸蠕動減慢， 使消化功能明顯減弱。 因而小兒發熱時要合理飲食， 輔以食療。

首先在安排飲食時總熱量不能低于身體所需熱量的70%。 飲食要給予易消化的流質或半流質飲食， 如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、藕粉、肉末面條等， 同時也可以多補充水分。 為了彌補寶寶發熱期間的營養損失， 應每日加餐1-2次， 需要提醒的是這樣的加餐一直要到疾病恢復后1-2周后停止。

■適合6個月以上寶寶——雙花飲

取金銀花10克， 菊花10克。 將金銀花、菊花加水煮15分鐘， 取汁當茶飲。

■適合8個月以上寶寶——生姜紅糖粥

生姜3片， 紅糖12克， 粳米50克。 將米加水煮粥， 將生姜、紅糖加入到滾粥中， 熱服。 有發汗祛風寒作用。

■適合1歲以上寶寶——冬瓜荷葉湯

取冬瓜250克， 荷葉1張。 將冬瓜洗凈， 連皮切塊。 荷葉切碎， 加水煮湯， 湯成后去荷葉加鹽喝湯。 有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。