嬰幼兒科學餵養要領

如今， 對於孩子的重視要比起以前的人們多了不止多少倍， 因此， 對於科學的餵養孩子也得到家長們的認識， 所以， 以下介紹的科學餵養嬰幼兒的10要領， 就為准媽媽及家長們做了一個詳細的科學餵養的介紹， 希望這些要領能對剛出生至出生不久的嬰兒餵養起到一定的作用。

嬰兒餵養十要領：

我們知道， 孩子出生後1年內的身體， 抵抗力是相當弱的， 所以需要科學的餵養才能保證嬰兒的身體健康。 而如護養不當會患各類疾病， 家長們如能注意掌握以下嬰兒餵養的10項要領， 對撫養好寶寶有很大的幫助。

1、對於吃母乳的嬰兒， 在出生後2-3個月就可吃蔬菜汁、果汁。 4-5個月可吃少量煮蛋黃、米湯， 也可少量吃些魚肝油、維生素C等。 6-7個月可吃些軟粥、軟面片。 8-9個月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹。 10-12個月可吃軟飯、饅頭、餅乾等。

2、給嬰兒增加食物時， 每次最好加吃1種食物， 吃習慣了再加第2種， 每次喂量由少漸多， 但不要過量。

3、對於喂輔助食物的增加時間。 最好在餵奶以前， 這時嬰兒胃裡是空的， 容易接受食物， 也易於消化。

4、孩子的消化系統比較弱， 所以要注意小兒消化情況。 如消化不良， 輔助食物應減量或暫停。

5、准媽媽在餵奶期間， 自己要注意營養， 以便讓乳汁充足。 嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆蛋、肉類等食物， 不可偏食。

6、准媽媽還要經常保持乳☆禁☆頭衛生，

7、准媽媽給孩子的餵奶次數要科學：一般隔3-4小時喂1次， 夜間最好不喂。 每次餵奶20分鐘， 體弱的嬰兒餵奶時間可稍長一些， 但不要超過30分鐘。

8、還有， 對於幾個月前的寶寶， 在每次餵奶後， 將小兒放在肩頭， 輕輕拍打嬰兒脊背， 使吞進去的空氣從胃裡排出來， 以免吐奶。

9、白天每喂2次奶的中間要喂1次水， 但不要過多。 每天給嬰兒喂水時， 可加少量食鹽。

10、當嬰兒3個月後， 家長應有意識地讓嬰兒養成吃東西的習慣， 也為以後斷奶打下基礎。 嬰兒滿周歲時應斷奶， 最遲不超過1歲半。 如果斷奶過遲， 乳汁稀薄， 不能滿足嬰兒發育的需要， 容易產生營養不良或貧血。 斷奶最好在秋季或春季,採取逐漸減少餵奶次數、以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。

以上的所介紹的科學餵養嬰幼兒的10要領， 雖然並不全面， 但是准媽媽如果能一一做到， 就可以有效的降低孩子發生疾病的可能， 而在什麼時候需要添加什麼食物， 這一點准媽媽一定要特別在意， 欲話說“病從口入”， 所以， 孩子吃的東西一定要安全、衛生， 才能保證孩子的身體正常、健康的發育。