鋅是我們人體必需的微量元素之一， 現在的孩子， 生長發育速度較快， 對鋅營養的需求量很高， 但往往飲食搭配不合理， 容易造成鋅攝入量不足。 那麼嬰幼兒缺鋅怎麼補？不妨來看下。 》》兒童缺鋅將會怎麼樣
現在終於體會到大人說的寶寶吃飯難道現象， 我家就有一個不愛吃飯的寶寶， 真的對什麼飯菜都是天生的不愛， 有的時候真的是一天就吃一頓飯而已， 還是我們追著喂的， 有的人告訴我是缺鋅造成的， 嬰幼兒缺鋅怎麼補？
星寶寶小編說：其實給嬰幼兒補鋅， 食補是最好的方式， 最符合人體代謝。
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所以，
對於缺鋅比較嚴重或想快速補鋅的人群，
則應及時用鋅劑來補，
如蛋白鋅，
這樣補鋅更全面。
同時儘量避免長期吃精製食品， 飲食注意粗細搭配；多吃含鋅豐富的食物；如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟等。 》》缺鋅補起來也要謹慎
