寶寶從媽媽肚子裡來到這個陌生的世界, 需要大人給予更多的呵護和關愛。 嬰幼兒對臥室環境要求特別高, 下面列舉的幾個因素都要考慮到。
①新鮮的空氣 嬰兒的臥室最好選在綠化環境較好, 遠離馬路和工廠的地方。 不良空氣中的粉塵, 灰燼不僅會削弱孩子呼吸道的抵抗力, 而且還會影響他們的生長發育。
②適宜的溫度與濕度 足月孩子居室的室溫應為22—24℃, 相對濕度為60%~65%。 早產兒居室的室溫為從24—27℃, 相對濕度為65%以上。 無論是足月兒還是早產兒, 室內的溫度和濕度都要保持相對的恒定, 否則會引起疾病的發生。
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③充足的陽光 最好選擇朝南或陽光充足的房間作嬰兒的臥室。 在無風的時候打開窗戶, 讓溫暖的陽光直射進來。 陽光中的紫外線不僅有消毒作用, 還可以促進嬰兒體內維生素D的合成, 能預防維生素D缺乏性佝僂病。
④通風良好 無論冬夏, 每天都應該開幾次窗戶, 以保持臥室內空氣清新。
⑤環境安靜 嬰兒每天需要的睡眠時間很長, 良好的睡眠有利於他們健康地成長。 如果周圍聲音過於嘈雜, 必定會影響嬰兒的休息, 他們會因睡眠不佳而哭鬧不止。
⑥適當的光線 臥室的光線不宜過強, 強烈的光線會對嬰兒的眼睛造成強刺激, 從而影響其視覺發育, 所以電燈不宜裝在小床上方。 但若整天拉上厚厚的窗簾, 光線太暗,
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一個好的起居環境有助於寶寶的健康成長, 做父母的一定要考慮全面, 給寶寶一個安心的窩。