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嬰幼兒觸覺敏感訓練

‍‍說到寶寶的觸覺, 很多家長也許會不以為然, 認為等孩子長大了, 觸覺自然也就成熟了, 忽視了觸覺在寶寶成長中所具有的重要性。 觸覺是人類生存所需要的最基本最重要的感覺之一, 是人通過全身皮膚上的神經細胞來接受外界的溫度、濕度、壓力、痛癢以及物體質感等刺激之後所產生的一種感覺, 它是寶寶在成長過程中的探索環境的重要仲介, 也是保護身體免受傷害的重要防線。  》》讓所有人心都融化了‍‍

如下的生活場景, 你是否有似曾相識的感覺—— 4歲的強強, 吃飯時灑落在桌子上和地上的飯粒比吃進嘴裡的還多,

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手裡拿的東西也總會掉在地上, 喝牛奶時則常常打翻杯子……媽媽在幫強強穿脫衣服時, 也會看到他手臂和腿上的淤青傷痕, 但是, 媽媽從未聽見強強喊過疼。 起初, 媽媽也曾為自己的寶寶勇敢暗暗自喜, 可有一次, 當強強不小心被小刀切到了手指, 鮮血直流, 看到他一副若無其事的樣子, 媽媽才開始懷疑強強的痛覺有問題。 樂樂是一個外表清秀可人的小姑娘, 誰見到都會忍不住想抱抱她、親親她。 但是, 除了讓爸爸媽媽以外, 樂樂對別人的愛☆禁☆撫一概排斥, 唯恐避之不及。 更奇怪的是, 每當媽媽給樂樂洗澡、洗頭髮的時候, 樂樂就哭叫不止, 六親不認地把媽媽的臉和頭髮亂抓一氣。 因此, 樂樂給人的感覺就像電視劇《西遊記》裡那個身披五彩霞衣的娘娘,
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碰摸不得。 上述的兩個寶寶是怎麼了, 他們對觸覺刺激的反應竟會有如此之大的不同?

實際上, 這兩個寶寶表現都是觸覺功能失調的表現, 強強寶寶對觸覺刺激的反應遲鈍, 致使他對自己身體形象的認識不足, 通過觸覺來辨識環境的能力也較差, 連帶的精細動作發展也不協調, 學習新的動作也遲緩, 給人一種“笨手笨腳”的感覺。 而樂樂寶寶面對來自外界的觸覺刺激猶如驚弓之鳥, 反應強烈。 這種類型的寶寶因無法適當地處理來自外界的刺激, 逐漸形成了用“排斥”加以對付的方法。 在他們倆以後的成長中, 會表現出注意力難以集中, 情緒不夠穩定, 容易與人發生衝突,

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以至人際關係很緊張的種種情況。  

1歲之前:喜歡被撫觸的寶寶 觸覺系統比其他感覺神經系統發展要早, 當寶寶還在媽媽肚子裡孕育中, 他的觸覺就已經發展得不錯了。

兩個月大時, 胎寶寶的唇部出現了最原始的感覺細胞——末梢神經小體;

7個月時, 他就會吸吮拇指。 這時, 媽媽就要趕緊行動起來, 多多撫摸小精靈。

1、愛的安撫

從懷孕兩個月開始, 你就可以對腹中的小寶貝進行“愛的安撫”了。 孕媽媽坐在搖椅上輕輕晃動, 讓寶寶充分享受被羊水包裹的愜意。

懷孕4個月, 這時胎盤已經形成, 媽媽可以放鬆地躺在床上, 用手從下腹部起, 以畫圓的方式撫揉到胸部下方, 用同樣的方式反復數次, 可以在腹部塗些橄欖油或葡萄籽油以增加按摩效果。

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7個月以後, 准媽媽們可以一邊撫摸寶寶的身體各部位, 一邊和寶寶說話, 告訴他被觸摸的位置。

2、讓寶寶對你產生信任感

0~1歲的寶寶正處在信任與不信任對峙的心理危機期, 父母如果能夠經常擁抱、撫摸、按摩、親吻孩子, 不僅能夠促進寶寶感覺皮質區的良好發展, 使其能夠較早地分辨出自己身體的各部位並提高指尖的感受辨識能力, 而且還能讓寶寶對你產生信任感, 有助於良好親子關係的建立。 爸媽要記住:在這個時期, 你的手是寶寶緊張、無助時最好的撫慰劑。 你可以利用換尿布、餵奶、洗澡的機會, 輕輕拍、撫摸或是擁抱孩子。 如果能固定地為寶寶按摩, 則更能促進寶寶的健康成長。

3、吮吸奶嘴和手指以鍛煉觸覺 奶嘴可以滿足寶寶持續的觸覺需求,

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反復吸吮的動作又能夠促進口部肌肉的健全發展, 這對寶寶以後的進食及發音都有莫大的幫助。 細心的媽媽還會發現:每次當寶寶拿著奶嘴往嘴巴裡塞的時候, 他並不是靠眼睛來做引導的, 而是依靠觸覺, 看他拿著奶嘴在嘴邊打轉轉, 試了一次又一次, 最後終於準確地塞進嘴裡。 如果能讓寶寶經常練習拿奶嘴放入口中的動作, 不僅能促進其觸覺的敏銳度, 而且還可以提高其動作的協調能力。

1~3歲:嘗試各式各樣的環境和物品

1歲後的寶寶學會了行走, 由於站立而使雙手得到“解放”, 從而能夠從事更多的手工活動。 這時的寶寶好奇心強, 已有了初步的自我意識, 對外部世界充滿著求知的欲望,因此,爸媽就要為孩子營造感覺刺激豐富的生活環境,提供機會讓他們廣泛地接觸外面世界。

1、為寶寶提供各種操作性玩具七巧板、積木、樂高都是不錯的選擇,讓寶寶通過插、串、旋轉、拆卸等不同的動作,逐步摸索出用哪只手更自如,用哪只手配合更好。在接觸各種各樣玩具的過程中,孩子能夠體驗到不同的玩具的不同特性,並且嘗試著通過手部與眼部的合作,提高寶寶手眼的協調能力。

2、讓全身都能獲得觸覺刺激媽媽要知道:除了讓寶寶的雙手能受到觸覺刺激以外,身體的其他部位也渴望獲得觸覺刺激。為此,媽媽就可以讓寶寶在棉被上來回翻滾,或是把毛毯當作披風將全身裹起來玩,這樣就可以滿足寶寶整個身體對觸覺感受的需求了。

3、幫助寶寶好睡眠柔軟的玩具可以使孩子神經放鬆,產生舒適的感覺。當寶寶情緒激動、難以入眠時,可以讓他抱著柔軟的娃娃入睡。媽媽還可以和寶寶做一些小遊戲幫助寶寶入睡,例如在燈光柔暗的臥室裡,讓寶寶躺在舒適的毛毯上,用清潔臉部專用的軟刷由上而下地刷孩子的四肢及腹部,每處刷10下,然後讓寶寶翻過身成趴狀,以同樣的方式再刷10下••••••不知不覺中,寶寶就會進入夢鄉。

溫馨小提示

2~3歲的寶寶開始對自己排泄器官的觸覺資訊開始敏感,會有意識地用手觸摸排泄器官,解便的過程會讓寶寶感到快意。這時候,父母就可以開展排便訓練了。如果寶寶偶爾疏忽把大小便解到了衣服上,父母切記不要大呼小叫,應該用緩和的語氣告訴寶寶,告知他下次要小心,早點告訴父母,去廁所的過程要抓緊等注意事項。

3~6歲:逐步走向規範的活動

這個時期,在人類對觸覺刺激的兩大反應中,當識別系統的發展終於超越了防禦系統時,學習能力將有突破性的進展。這時,媽媽所要做的就是為寶寶提供各種安全玩具讓他把玩,以促進手的辨識能力的發展,同時輔助視知覺,從而進一步推進手眼協調能力的提高。此外,父母還要經常與寶寶一起遊戲,開展有意義的對話和互動,這對於寶寶觸覺的發展都是大有裨益的。

1、提供豐富的美工材料這個時期寶寶的觸覺興趣已經從自己的身體集中到手部。他總是喜歡用手去探索新的物體,什麼都想摸一摸、碰一碰,甚至由於好奇心的驅使,將好好的物品拆開而不能復原。對於此情形,爸媽不要忙於制止或批評,應當在瞭解了孩子的心理以後,為其創設各種機會,使其動手的欲望得到正當的宣洩。家長可為寶寶準備各種手工材料(色紙、麵團等),讓他們粘貼、揉搓出不同的造型。還可以陪寶寶一起玩沙,沙子是一種粗糙的東西,是打通觸覺神經通路的極佳媒介,多玩這種遊戲,可增進孩子觸覺的敏銳性。

2、培養寶寶的生活自理能力寶寶一天天地長大,他的觸覺、動覺以及小肌肉協調能力都已經基本發展成熟,父母就要放手讓寶寶自己完成力所能及的事情,比如吃飯、穿脫衣服。通過生活習慣的訓練,有助於寶寶身體各部位的觸覺辨識能力,同時也能積極順應寶寶在幼稚園的集體生活。讓寶寶每天在輕拍、撫揉的溫情中入睡,從撫摸、輕拍的召喚聲中快速醒來;讓孩子泡泡澡,用軟軟的沐浴海綿揉搓寶寶的身體;一起外出的時候,爸媽要記得將溫暖的大手握住寶寶的小手;上班出門之前,親親寶寶的額頭、貼貼寶寶的臉,這些都能讓寶寶感受到你對他的愛。

1歲後的寶寶學會了行走,由於站立而使雙手得到“解放”,從而能夠從事更多的手工活動。這時的寶寶好奇心強,已有了初步的自我意識,對外部世界充滿著求知的欲望,因此,爸媽就要為孩子營造感覺刺激豐富的生活環境,提供機會讓他們廣泛地接觸外面世界。

1、為寶寶提供各種操作性玩具 七巧板、積木、樂高都是不錯的選擇,讓寶寶通過插、串、旋轉、拆卸等不同的動作,逐步摸索出用哪只手更自如,用哪只手配合更好。在接觸各種各樣玩具的過程中,孩子能夠體驗到不同的玩具的不同特性,並且嘗試著通過手部與眼部的合作,提高寶寶手眼的協調能力。

2、讓全身都能獲得觸覺刺激 媽媽要知道:除了讓寶寶的雙手能受到觸覺刺激以外,身體的其他部位也渴望獲得觸覺刺激。為此,媽媽就可以讓寶寶在棉被上來回翻滾,或是把毛毯當作披風將全身裹起來玩,這樣就可以滿足寶寶整個身體對觸覺感受的需求了。

3、幫助寶寶好睡眠 柔軟的玩具可以使孩子神經放鬆,產生舒適的感覺。當寶寶情緒激動、難以入眠時,可以讓他抱著柔軟的娃娃入睡。媽媽還可以和寶寶做一些小遊戲幫助寶寶入睡,例如在燈光柔暗的臥室裡,讓寶寶躺在舒適的毛毯上,用清潔臉部專用的軟刷由上而下地刷孩子的四肢及腹部,每處刷10下,然後讓寶寶翻過身成趴狀,以同樣的方式再刷10下……不知不覺中,寶寶就會進入夢鄉。

小知識連結:

觸覺安定且辨識敏銳的寶寶

★接受他人的觸碰,能配合洗臉、洗頭、剪髮等活動。

★用觸覺適度認識環境和物品。

★適時戒奶嘴,無吮手指的習慣。

★觸覺敏銳,靈敏感知外物的觸碰。水中尋寶為了增進寶寶的觸覺辨別能力,你可以和寶寶一起玩水中尋寶的遊戲:把一些不同大小和形狀瓶子和蓋子放入水中,讓寶寶在水中摸索著將其配對。如果寶寶較大了,為了增加遊戲的挑戰性,可在水中放入一些沐浴液(要保證對寶寶的皮膚沒有傷害),使水面上產生泡沫以遮擋寶寶的視線。這樣,不僅增加了遊戲的趣味而且又進一步使寶寶的觸覺感受性得到了鍛煉。每當寶寶配對正確的時候,可千萬不要吝惜你的稱讚哦! 

對外部世界充滿著求知的欲望,因此,爸媽就要為孩子營造感覺刺激豐富的生活環境,提供機會讓他們廣泛地接觸外面世界。

1、為寶寶提供各種操作性玩具七巧板、積木、樂高都是不錯的選擇,讓寶寶通過插、串、旋轉、拆卸等不同的動作,逐步摸索出用哪只手更自如,用哪只手配合更好。在接觸各種各樣玩具的過程中,孩子能夠體驗到不同的玩具的不同特性,並且嘗試著通過手部與眼部的合作,提高寶寶手眼的協調能力。

2、讓全身都能獲得觸覺刺激媽媽要知道:除了讓寶寶的雙手能受到觸覺刺激以外,身體的其他部位也渴望獲得觸覺刺激。為此,媽媽就可以讓寶寶在棉被上來回翻滾,或是把毛毯當作披風將全身裹起來玩,這樣就可以滿足寶寶整個身體對觸覺感受的需求了。

3、幫助寶寶好睡眠柔軟的玩具可以使孩子神經放鬆,產生舒適的感覺。當寶寶情緒激動、難以入眠時,可以讓他抱著柔軟的娃娃入睡。媽媽還可以和寶寶做一些小遊戲幫助寶寶入睡,例如在燈光柔暗的臥室裡,讓寶寶躺在舒適的毛毯上,用清潔臉部專用的軟刷由上而下地刷孩子的四肢及腹部,每處刷10下,然後讓寶寶翻過身成趴狀,以同樣的方式再刷10下••••••不知不覺中,寶寶就會進入夢鄉。

溫馨小提示

2~3歲的寶寶開始對自己排泄器官的觸覺資訊開始敏感,會有意識地用手觸摸排泄器官,解便的過程會讓寶寶感到快意。這時候,父母就可以開展排便訓練了。如果寶寶偶爾疏忽把大小便解到了衣服上,父母切記不要大呼小叫,應該用緩和的語氣告訴寶寶,告知他下次要小心,早點告訴父母,去廁所的過程要抓緊等注意事項。

3~6歲:逐步走向規範的活動

這個時期,在人類對觸覺刺激的兩大反應中,當識別系統的發展終於超越了防禦系統時,學習能力將有突破性的進展。這時,媽媽所要做的就是為寶寶提供各種安全玩具讓他把玩,以促進手的辨識能力的發展,同時輔助視知覺,從而進一步推進手眼協調能力的提高。此外,父母還要經常與寶寶一起遊戲,開展有意義的對話和互動,這對於寶寶觸覺的發展都是大有裨益的。

1、提供豐富的美工材料這個時期寶寶的觸覺興趣已經從自己的身體集中到手部。他總是喜歡用手去探索新的物體,什麼都想摸一摸、碰一碰,甚至由於好奇心的驅使,將好好的物品拆開而不能復原。對於此情形,爸媽不要忙於制止或批評,應當在瞭解了孩子的心理以後,為其創設各種機會,使其動手的欲望得到正當的宣洩。家長可為寶寶準備各種手工材料(色紙、麵團等),讓他們粘貼、揉搓出不同的造型。還可以陪寶寶一起玩沙,沙子是一種粗糙的東西,是打通觸覺神經通路的極佳媒介,多玩這種遊戲,可增進孩子觸覺的敏銳性。

2、培養寶寶的生活自理能力寶寶一天天地長大,他的觸覺、動覺以及小肌肉協調能力都已經基本發展成熟,父母就要放手讓寶寶自己完成力所能及的事情,比如吃飯、穿脫衣服。通過生活習慣的訓練,有助於寶寶身體各部位的觸覺辨識能力,同時也能積極順應寶寶在幼稚園的集體生活。讓寶寶每天在輕拍、撫揉的溫情中入睡,從撫摸、輕拍的召喚聲中快速醒來;讓孩子泡泡澡,用軟軟的沐浴海綿揉搓寶寶的身體;一起外出的時候,爸媽要記得將溫暖的大手握住寶寶的小手;上班出門之前,親親寶寶的額頭、貼貼寶寶的臉,這些都能讓寶寶感受到你對他的愛。

1歲後的寶寶學會了行走,由於站立而使雙手得到“解放”,從而能夠從事更多的手工活動。這時的寶寶好奇心強,已有了初步的自我意識,對外部世界充滿著求知的欲望,因此,爸媽就要為孩子營造感覺刺激豐富的生活環境,提供機會讓他們廣泛地接觸外面世界。

1、為寶寶提供各種操作性玩具 七巧板、積木、樂高都是不錯的選擇,讓寶寶通過插、串、旋轉、拆卸等不同的動作,逐步摸索出用哪只手更自如,用哪只手配合更好。在接觸各種各樣玩具的過程中,孩子能夠體驗到不同的玩具的不同特性,並且嘗試著通過手部與眼部的合作,提高寶寶手眼的協調能力。

2、讓全身都能獲得觸覺刺激 媽媽要知道:除了讓寶寶的雙手能受到觸覺刺激以外,身體的其他部位也渴望獲得觸覺刺激。為此,媽媽就可以讓寶寶在棉被上來回翻滾,或是把毛毯當作披風將全身裹起來玩,這樣就可以滿足寶寶整個身體對觸覺感受的需求了。

3、幫助寶寶好睡眠 柔軟的玩具可以使孩子神經放鬆,產生舒適的感覺。當寶寶情緒激動、難以入眠時,可以讓他抱著柔軟的娃娃入睡。媽媽還可以和寶寶做一些小遊戲幫助寶寶入睡,例如在燈光柔暗的臥室裡,讓寶寶躺在舒適的毛毯上,用清潔臉部專用的軟刷由上而下地刷孩子的四肢及腹部,每處刷10下,然後讓寶寶翻過身成趴狀,以同樣的方式再刷10下……不知不覺中,寶寶就會進入夢鄉。

小知識連結:

觸覺安定且辨識敏銳的寶寶

★接受他人的觸碰,能配合洗臉、洗頭、剪髮等活動。

★用觸覺適度認識環境和物品。

★適時戒奶嘴,無吮手指的習慣。

★觸覺敏銳,靈敏感知外物的觸碰。水中尋寶為了增進寶寶的觸覺辨別能力,你可以和寶寶一起玩水中尋寶的遊戲:把一些不同大小和形狀瓶子和蓋子放入水中,讓寶寶在水中摸索著將其配對。如果寶寶較大了,為了增加遊戲的挑戰性,可在水中放入一些沐浴液(要保證對寶寶的皮膚沒有傷害),使水面上產生泡沫以遮擋寶寶的視線。這樣,不僅增加了遊戲的趣味而且又進一步使寶寶的觸覺感受性得到了鍛煉。每當寶寶配對正確的時候,可千萬不要吝惜你的稱讚哦! 

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