養生之道網導讀:
嬰幼兒護理要注意什麼呢?作為父母, 我們都希望擁有一個健康寶寶, 寶寶的成長需要家長精心的呵護。 那麼嬰幼兒護理要注意什麼呢?下面小編為您介紹。
Advertisiment
一、嬰幼兒護理要注意什麼
嬰兒在成長的過程中是最應該注意的, 不管在那個方面都要加強, 以下就是針對嬰幼兒成長過程中保健的幾大要點。
1、十月內不加鹽。
2、周歲內不喝蜜。
3、三月內只吃奶(純母乳的四個月內不加果汁)。
4、牛奶最好在2周歲後喝, 2歲前可吃優酪乳。 脫脂牛奶比全脂牛奶對孩子更健康。
5、三歲前孩子的用鹽量為成人的1/5-----1/3, 吃鹽多會導致鈣流失。
6、喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收。
7、爸爸的情緒不好會使嬰兒的哭鬧增加2層。
8、爸爸遺傳身高, 媽媽遺傳體形。
9、爸爸帶孩子, 孩子智商高;媽媽帶孩子, 孩子學習成績好(智商不高的孩子要學習好, 就得付出更多的努力)。
10、結束開襠褲最好不要晚於一歲半,
Advertisiment
11、純母乳的4月內不用刻意喝水, 只在喝奶後給點, 當漱口了。 6個月內不要多喝水, 因為無論母乳還是奶粉都含大量的水, 多喝水會增加孩子肝腎負擔。
12、周歲內忌久坐(1個小時), 研究表明, 周歲內久坐超過1個小時的孩子會增加瘁死率。
13、孩子放在沙發上的瘁死率是放在床上的4倍。
14、夜晚開燈睡覺會降低孩子的免疫力。
15、拍孩子胸部會誘發瘁死。
16、太陽直曬腳心、媽媽的微笑會提高孩子的免疫力。
17、若保四時小兒安, 常需三分饑與寒(黃帝內經)。
18、10月內的孩子禁止搖晃, 傷害大腦, 最重可致顱內出血和輕微腦震盪。
19、打孩子屁股會影響孩子成年後的性健康。
Advertisiment
20、2周歲以下禁看電視。
21、首先嬰兒背帶。
二、嬰兒推車有以下缺點
1、孩子的肺成了汽車尾氣的吸塵器(嬰兒推車的高度是汽車尾氣濃度最大的位置)。
2、嬰兒推車使孩子吸進更多的灰塵。
3、孩子在嬰兒推車坐時, 其視線大多是大人的腿、鞋, 而仰頭看事物, 容易使陽光直射眼內, 而陽光中的青光對孩子的眼睛傷害極大。
4、坐慣車的孩子在會走路後會偷懶, 讓大人抱、推著走。
22、嬰兒餐桌椅---媽媽的好幫手, 培養孩子良好的生活習慣。
以上是對嬰幼兒如何保健做了一個簡單的介紹, 相信大家也有所瞭解, 也希望家長們多多瞭解這方面的問題, 為寶寶做一個很好的護理。
三、嬰幼兒飲食保健的方法
幼兒主食應常用米粥、麥糊、軟飯、掛麵、麵包、饅頭、包子、水餃、餛飩,
Advertisiment
總的原則是:應做到葷素平衡, 幹稀交替, 米麵和粗糧搭配。 一般情況下, 每日進主餐3次, 主餐間宜進點心2次, 晚餐後除水果外不再進食, 睡前尤忌甜食, 以保證最佳睡眠狀態, 並可預防齲齒的發生。
幼兒的生理特點之一是易感口渴, 因而應多補充水分。 幼兒的最佳飲料是溫開水。 清涼飲料、霜淇淋、可口可樂、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜,
Advertisiment
此外, 還應重視飲食衛生。 幼兒應少吃生冷食物, 不吃隔夜飯菜和不潔食物, 半成品和熟食應在取食前充分蒸透燒熟。 同時, 應格外強調幼兒及其撫養者在飯前便後洗手, 將幼兒所用餐具定期清洗消毒。 只有重視了飲食衛生, 才能較好地預防或減少幼兒疾病的發生, 保證幼兒健康成長。
在保證食物新鮮、色香味形以促進食欲的同時, 幼兒食物應切碎、煮爛, 以利於幼兒咀嚼、吞咽、消化。 應去除烹調原料中的刺、骨、核等, 如系硬果類食物, 應先研碎後調糊取食, 只有這樣才能使幼兒免遭梗塞、刺和嗆咳的傷害。 烹調手段應以蒸、煮、燉、煨、炒為主, 口味宜清淡。
口味宜清淡。