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嬰幼兒餵養中常見的四大誤區

嬰幼兒餵養中存在哪些常見誤區呢?

常用葡萄糖代替白糖

如果常用葡萄糖代替其他糖, 腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用, 使胃腸“懶惰”起來, 時間長了就會造成消化酶分泌功能低下, 導致消化功能減退, 影響小兒生長發育。

用麥乳精代替奶粉

麥乳精的營養價值遠遠低於奶粉, 如麥乳精中蛋白質的含量僅為奶粉的35%, 食用麥乳精只能增加熱量, 不能供給肌體足夠的營養。

用果汁代替水果

一些家長常給孩子喝橙汁、果味露或橘子汁, 以代替吃新鮮水果, 這是錯誤的。 因為新鮮水果不僅含有完善的營養成分,

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而縣在孩子吃水果時, 還可鍛煉咀嚼肌及牙齒的功能, 刺激唾液分泌, 促進孩子的食欲, 而各類果汁皆含有食用香精、色素等食品添加劑, 且適度高, 會影響小兒食欲。

用雞蛋替代主食

過多吃雞蛋, 會增加小兒的胃腸負擔, 甚至引起消化不良性腹瀉。 因此, 小兒吃雞蛋不宜多, 一般每天1-2個雞蛋就足夠了。

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