您的位置:首頁>正文

嬰幼兒餵養禁忌有4,媽媽們造嗎?

寶寶們長到七八個月大的時候, 已經不單單吃母乳和喝奶粉了, 一般都會添加一些輔食, 而對於嬰幼兒寶寶們, 他們的消化功能並不十分健全, 如果在飲食上百無禁忌, 那麼, 不僅會影響寶寶對營養元素的吸收, 而且還會危害到寶寶的健康。 針對于嬰幼兒寶寶們的飲食, 應該要注意哪些呢?

Advertisiment

嬰幼兒飲食禁忌一:家長咀嚼後喂給寶寶吃

有些家長在餵養嬰兒時, 習慣於先將食物放在自己嘴裡咀嚼, 再吐在小勺裡或口對口餵養寶寶, 這樣做的目的是怕孩子嚼不爛, 想要幫助寶寶更好地吃到食物。 其實, 這樣做不僅非常不衛生, 而且還影響嬰幼兒消化機能的成熟。

嬰幼兒飲食禁忌二:食物搭配單調

嬰幼兒寶寶對單調食物容易發生厭倦的感覺。 為了增進嬰幼兒的食欲和避免寶寶偏食厭食, 媽咪們對於寶寶的飲食儘量要考慮到營養均衡, 最好讓食物品種豐富多樣,

Advertisiment
色、香、味俱全, 主食粗細交替, 輔食葷素搭配, 每天再加上一到兩次的小點心, 切忌單調。 這樣做, 既可以增進孩子的食欲, 又可達到平衡膳食的目的。

嬰幼兒飲食禁忌三:盲目添加嬰兒營養品

市場上所供應的嬰幼兒食品當中, 大多數都是經過強化加工的。 倘若家長們盲目地選購各種各樣的強化營養食品給嬰幼兒食用, 有可能會導致寶寶們食物中毒, 因此, 家長們不要看到食品標識是嬰幼兒的營養食品就直接購買。 另外, 像嬰幼兒的各種鈣片、維生素, 也要慎重選擇。

嬰幼兒飲食禁忌四:進食生冷食品

我們常常可以看到炎熱的夏季, 媽咪們給寶寶買冷飲吃, 實際上, 嬰幼兒寶寶的咀嚼和消化機能尚未發育完善,

Advertisiment
消化能力較弱, 不能充分消化吸收營養, 因此, 供給的輔食或飲食應軟、細、熟, 不宜讓寶寶進食生冷的食物。

相關用戶問答