子宮6周內才能回到孕前大小

相信很多人都已經看到了凱特王妃產後仍然隆起的小腹了， 沒錯， 產婦剛剛生產完就是那樣的， 不要以為馬上就可以恢復孕前曼妙的腰身了。 母嬰專家指出， 子宮6周內才能回到孕前大小。 因為子宮是一個由較厚的肌肉組成的器官， 不會立即恢復原狀， 約需兩周時間回到骨盆腔， 6周內回到孕前大小。

子宮恢復狀況可從3方面來看：

子宮體：分娩後， 子宮會立即收縮， 因此， 在腹部處可用手膜到一個很硬且呈球狀的子宮體， 其最高處差不多與肚臍同高。 然後， 每天的高度會下降一點， 約兩周時間， 子宮會變小並進入骨盆腔內，

子宮頸：分娩後， 因子宮頸充血、水腫而變得非常柔軟， 子宮頸壁也會變得很薄， 大約要到7天之後才會恢復到原來的形狀。 生產完7～10天后， 子宮頸內口會關閉， 一直到產後4周左右， 子宮頸才會恢復到原來大小。

子宮內膜：胎盤和胎膜與子宮壁分離後， 由母體排出， 從子宮內膜的基底層， 會再長出一層新的子宮內膜。 產後10天左右， 除原來胎盤的附著面外(分娩後， 約手掌大小， 產後6～8周會完全癒合且不留痕跡)， 其他部分的子宮腔會全部被新生的內膜所覆蓋。

在子宮恢復過程中， 需通過強而有力的肌肉“收縮”動作， 讓血管受到壓迫而止血， 並恢復到原來的大小。 因此， 在產後1周內，

子宮按摩加速子宮收縮產婦把手放在肚臍周圍， 觸摸尋找子宮位置， 如感覺不到腹部有一個圓形硬塊， 就需要做子宮環形按摩， 借此加速子宮的收縮。 子宮收縮的同時， 惡露也會隨之排出體外。 由於子宮變硬表示收縮情況良好， 所以， 自然產的產婦在產後24小時內， 應隨時按摩， 必須做到子宮變硬才能停止。

溫馨提醒：子宮6周內才能回到孕前大小。 所以生產後， 小腹仍然隆起也是正常的現象。 為了加速子宮的收縮， 自然產的產婦可借助子宮按摩及子宮收縮藥物，