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子宮前位應如何預防

子宮前位生活中還是可以避免的,這樣可以減少女性不小的困擾.那麼如何預防子宮前位的發生呢?

預防治療的措施是:注意經期衛生和外☆禁☆陰衛生;婚前婚後不要頻繁人工流產;每天早晨解便後“胸膝臥位法”,每次15~20分鐘,持續二~三個月;已婚婦女性☆禁☆生☆禁☆活時可抬高臀部(墊兩個枕頭.),使女方呈頭低臀高位,精液容易積聚在陰☆禁☆道後穹窿,從而有利於子宮頸浸泡在精液中,容易懷孕.還可以:

1、用短把掃帚掃地,腿要直,只彎腰,每日掃地1~2次,每次15~20分鐘.子宮正位後,仍要堅持掃地半月以鞏固療效.

2、睡覺時,取側臥或俯臥位,少取仰臥位.

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