子宮後位不可怕 提高受孕幾率有方法

說起備孕， 很多想做爸爸媽媽的夫妻都搖頭歎息， 明明已經根據排卵期、基礎體溫及採取有助懷孕的姿勢等來aa， 可寶寶還是不來啊！其實， aa應該根據子宮位置採取aa姿勢更易受孕哦！

什麼是子宮後位？

子宮在盆腔內的位置可分為前位子宮、中位子宮和後位子宮。 子宮體向後倒向直腸者稱子宮後位。 子宮後位有子宮後傾與子宮後傾後屈兩種。 凡子宮縱軸不變， 整個子宮倒向後方者， 稱為子宮後傾。 子宮後倒且宮體與宮頸交界處形成一個銳角者， 則稱子宮後傾後屈。 前者較為多見， 後者較少見。 常見原因為多次分娩造成韌帶鬆弛、盆底隔膜及闊韌帶底部損傷。

子宮後位有什麼影響？

正常情況下， 子宮的位置是前傾前屈的， 即子宮體向前傾斜， 子宮頸側向後向下， 使子宮體呈前屈狀。

子宮後位一般不會影響性☆禁☆生☆禁☆活， 但子宮後位有可能會影響懷孕。 在陰☆禁☆道深處子宮頸後方陰☆禁☆道圍繞宮頸的部分有一個穹隆， 叫陰☆禁☆道穹隆， 性☆禁☆交射☆禁☆精後精液易積聚在此處， 便於向後向下的子宮頸開口浸泡在精液中， 使精子易於穿過子宮頸口進入宮腔與卵子相遇而受孕。 當子宮是後位時， 子宮頸呈向前向上狀態， 子宮頸開口不易浸泡在精液裡， 受孕機會明顯降低。

提高子宮後位受孕幾率三種方法

(1)積極糾正子宮後傾。

堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次，

每次半小時， 讓子宮有一次前傾前屈的機會。 在月經期每天也應俯臥一次， 因這是子宮稍軟， 有利幫助前傾。 若子宮後位較嚴重， 應常做跪姿的膝胸臥位， 即跪時與地平垂直， 腰要向下塌， 而不可向上弓， 每次15分鐘左右。

(2)同房性☆禁☆交時女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭。

使臀部墊高， 讓射入的精液向陰☆禁☆道後穹隆處集中， 並繼續抬高臀部臥床20-30分鐘， 同時射☆禁☆精後女方在半小時內不解小便， 以免精液外流， 讓宮頸口與精液充分接觸， 從而增加精子進入子宮腔的概率。

(3)同房是採取男後位女方跪趴式的姿勢進行性☆禁☆交， 也有利於射入陰☆禁☆道的精液在穹隆處儲留。

小編提醒：人體的生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的，

早7時至12時， 人的身體機能狀態呈上升趨勢;13時末至14時， 是白天裡人體機能的最低時刻;下午5時再度上升， 晚11時後又急劇下降， 普遍認為晚9~10時同房受孕是最佳時刻。 除此之外， 同房後女方長時間平躺睡眠有利於精子遊動， 增加了精卵接觸的機會。