子宮後位可預防糾正 正常懷孕也so easy

子宮位於女性的盆腔內， 可以按照子宮的位置分為子宮前位、子宮中位和子宮後位。 子宮後位就是指子宮向後傾向直腸的這樣一個形態。 子宮後位也有子宮後傾和子宮後傾後屈。 子宮後傾指的是子宮縱軸不變， 整個子宮倒向後方， 而子宮後倒並且子宮後屈與宮頸形成角度的話， 就稱為子宮後傾後屈。 一般來說子宮後傾較為常見， 導致子宮後傾的原因多見於多次分娩導致子宮韌帶鬆弛、損傷沒有辦法固定子宮位置。

子宮前位好還是子宮後位好？

子宮前位好還是子宮後位好？

其實子宮前位和子宮後位一般來說都是不影響女性的身體健康的，

但是子宮後位比子宮前位的朋友受孕的幾率就會低一些。 子宮的體位有子宮前位和子宮後位兩種， 一般認為子宮前位是正常的體位。 那麼， 女性是子宮前位好還是後位好呢？專家指出， 雖然子宮前位容易導致前置胎盤， 不過相對來說作為正常的體位， 還是要好於子宮後位的受孕幾率低的。 子宮前位其實是屬於正常的子宮體位， 大多數女性都是子宮前位的。 嚴重的子宮後位患者還會引起白帶過多、小腹疼痛、腰酸背痛、盆腔淤血、月經過多、經血排出困難、肛門墜脹等症狀， 有些婦女甚至會有房事痛或房事不適。

子宮後位分型輕度子宮後位：一般不出現症狀，

無需治療。

重度子宮後位：重度子宮後位的朋友眼中會有痛經、月經不調的情況出現。 重度子宮後位常出現症狀為腰酸。 輕者僅為腰部酸脹不適， 重者整個腰部、骶尾部及兩側髂部均感酸脹難忍， 個別患者酸脹延伸到下背部和兩側腹股溝。 小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時並存， 勞累和月經期症狀往往加重。 若得不到及時矯正， 還可繼發痛經、月經不調、白帶增多、性☆禁☆感不快、流產、不孕等。 子宮後位的患者在受孕三個月後， 若後倒子宮仍未自動糾正， 則膀胱頸部及尿道的變位和宮頸上翹， 可壓迫後尿道發生急性尿瀦留。

如何糾正子宮後位？

如何糾正子宮後位？

進行子宮後位糾正操：堅持每天側臥、仰臥、跪起2－3次， 每次半小時，

讓子宮有一次前傾前屈的機會。 在月經期每天也應俯臥一次， 因這是子宮稍軟， 有利幫助前傾。 若子宮後位較嚴重， 應常做跪姿的膝胸臥位， 即跪時與地平垂直， 腰要向下塌， 而不可向上弓， 每次15分鐘左右。

如何增加受孕幾率？

子宮後位的朋友相對來說受孕的幾率比較低， 但是掌握一些同房的技巧還是可以順利懷上寶寶的。 同房性☆禁☆交時女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭， 使臀部墊高， 讓射入的精液向陰☆禁☆道後穹隆處集中， 並繼續抬高臀部臥床20－30分鐘， 同時射☆禁☆精後女方在半小時內不解小便， 以免精液外流， 讓宮頸口與精液充分接觸， 從而增加精子進入子宮腔的概率。 同房是採取男後位女方跪趴式的姿勢進行性☆禁☆交，

也有利於射入陰☆禁☆道的精液在穹隆處儲留。

預防子宮後位的注意事項

各位女性要注意保持適量的體育鍛煉以及日常生活中要注意避免增加腹壓的動作。 平時應注意體育鍛煉， 特別是通過鍛煉增強骨盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力， 儘量不使它鬆弛。 同時， 還應養成良好的排大小便的習慣， 不使膀胱過度充盈， 不因習慣性便秘而經常增加腹壓。 避免患慢性支氣管炎時， 導致 咳嗽 時向下用力， 睡眠時最好採取側臥位， 避免子宮因重力原因倒向後方。