子宮在盆腔內的位置可呈前位、中位和後位， 並有傾和屈之分。 正常情況下， 子宮的位置是前傾前屈的， 即子宮體向前傾斜， 子宮頸側向後向下， 使子宮體呈前屈狀。 在陰☆禁☆道深處子宮頸後方陰☆禁☆道圍繞宮頸的部分有一個穹隆， 叫陰☆禁☆道穹隆， 性☆禁☆交射☆禁☆精後精液易積聚在此處， 便於向後向下的子宮頸開口浸泡在精液中， 使精子易於穿過子宮頸口進入宮腔與卵子相遇而受孕。 當子宮是後位時， 子宮頸呈向前向上狀態， 子宮頸開口不易浸泡在精液裡， 受孕機會明顯降低。
導致子宮後位常與睡眠姿勢有關，
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1、多次施行人工流產， 或人工流產後未能很好保養， 致使子宮向後方傾倒。
2、由於子宮先天發育不良， 造成子宮韌帶鬆弛， 使子宮底部向後方或向左右兩則傾倒。
3、子宮、輸卵管或卵巢發生炎症， 導致子宮體和後方的直腸之間組織粘連， 使子宮在牽引作用下脫離原來位置並向後傾倒。 後位或後屈子宮容易使子宮頸呈上翹狀態， 致使子宮頸不易浸泡在精液池中而影響受孕。
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根據子宮後倒的程度不同， 子宮後位分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。
輕度子宮後位（Ⅰ-Ⅱ度）一般不出現症狀， 無需治療， 重度子宮後位常出現症狀， 主要表現為腰酸。 輕者僅為腰部酸脹不適， 重者整個腰部、骶尾部及兩側髂部均感酸脹難忍， 個別患者酸脹延伸到下背部和兩側腹股溝。 小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時並存， 勞累和月經期症狀往往加重。 若得不到及時矯正， 還可繼發痛經、月經不調、白帶增多、性☆禁☆感不快、流產、不孕等。 子宮後位的患者在受孕三個月後， 若後倒子宮仍未自動糾正， 則膀胱頸部及尿道的變位和和宮頸上翹， 可壓迫後尿道發生急性尿瀦留。
子宮後位如何受孕
1、性☆禁☆交後臀部抬高：性☆禁☆交時或性☆禁☆交後在女方臀部墊置枕頭，
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2、性☆禁☆交後俯臥或性☆禁☆交時採取背後跪式：使精液向陰☆禁☆道前穹窿部積聚， 可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。
3、子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術：此類手術效果不肯定， 數年後又可復發， 目前多不主張使用此方法。
4、子宮托糾正法：個別婦女可先用手法復位成子宮前位， 然後短期內放置一個子宮托， 可起到暫時的糾正作用。
子宮後位影響受孕嗎子宮在盆腔內的位置可呈前位、中位和後位， 並有傾和屈之分。 子宮後位的發生， 導致精子與卵細胞不易結合， 所以對女性受孕有一定的影響。
正常情況下，
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宮後位一般不會影響性☆禁☆生☆禁☆活， 但子宮後位有可能會影響懷孕。 若有打算受孕的計畫， 可以在排卵期同房試試， 最好是在來月經後的第十天上醫院監測卵泡發育情況， 若是卵泡發育很好則可以乘機同房。
子宮後位如何提高受孕率
子宮後位對受孕率的影響
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子宮在盆腔內的位置可分為前位子宮、中位子宮和後位子宮。 子宮體向後倒向直腸者稱子宮後位。 子宮後位有子宮後傾與子宮後傾後屈兩種。 凡子宮縱軸不變， 整個子宮倒向後方者， 稱為子宮後傾。 子宮後倒且宮體與宮頸交界處形成一個銳角者， 則稱子宮後傾後屈。 前者較為多見， 後者較少見。 常見原因為多次分娩造成韌帶鬆弛、盆底隔膜及闊韌帶底部損傷。
子宮後位提高受孕率的方法
（1）積極糾正子宮後傾。
堅持每天側臥、仰臥、跪起2－3次， 每次半小時， 讓子宮有一次前傾前屈的機會。 在月經期每天也應俯臥一次， 因這時子宮稍軟， 有利幫助前傾。 若子宮後位較嚴重， 應常做跪姿的膝胸臥位， 即跪時與地平垂直， 腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。
（2）同房時採用適當體位
可在同房時改變體位，採取背後跪式，以便將精液射到陰☆禁☆道前穹窿處距離子宮頸口較近，儘量為精子能夠進入子宮內創造條件或性☆禁☆交時採用正常體位，待性☆禁☆交後女方即刻變為俯臥位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進入子宮頸口，這樣的方法都可以提高子宮後位的受孕率。
子宮後位與睡姿有關係導致子宮後位常與睡眠姿勢有關，流產後及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮後位。如果長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位，是可以糾正子宮的位置的，採取這種方法可以使子宮後位引起的直腸刺激症狀能夠完全消失。
子宮後位提高受孕方法
一、改變姿態：同房時採取男後位女方跪趴式的姿態進行，也有利於射入陰☆禁☆道的精液在穹隆處儲留。
二、完事後女方禁止小便：射☆禁☆精後女方在半小時內不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。
三、糾正子宮後傾：堅持天天，格外是月經期間可側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。
四、同房時抬高臀部：具體女方可臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰☆禁☆道後穹隆處集中，並連續抬高臀部臥床20-30分鐘。這樣輕易更輕易讓精子進入宮腔，進步受孕的概率。
五、女方先用手法使子宮復位成前位，然後在短時間內放置一個子宮托，這樣也可以起到糾正的作用。
子宮後位怎麼糾正輕度的後位子宮一般無症狀，嚴重者才會引起盆腔淤血、月經過多、經血排出困難以及白帶過多、小腹疼痛、腰酸背痛、肛門墜脹等症狀，有些婦女甚至有性☆禁☆交痛或性☆禁☆交不適。
對有症狀的子宮後位患者，治療關鍵是將子宮復位。常用的子宮復位方法有雙合診復位法、三合診復位法、宮頸鉗牽引復位法、胸膝臥式位復位法、手術復位法等。手法復位後要求患者每日在排空大小便後做1-2次胸膝臥位鍛煉，每次10-15分鐘，這對鞏固子宮復位的效果至關重要。胸膝臥位鍛煉還可預防產後子宮後變位的發生，但必須在產後半個月之後進行。若手法復位不成功，可採用手術復位。手術方法主要是縮短圓韌帶，將子宮變為前傾前屈位。
1、運動治療：運動治療主要是要求患者需要在醫生的指導下，進行一定的運動，從而有助於子宮復位。可以通過俯臥位運動，肘膝位運動，手膝位運動等等。不過運動治療一般是需要較長的時間，不會該方法也相對比較簡單，但是女性朋友千萬不可以為了能夠使子宮儘快復位而過分的進行運動，因為這樣反而會適得其反給患者帶來傷害。
2、手術治療：手術子宮復位主要採用的宮腔鏡技術來幫助患者進行治療。宮腔鏡技術是目前最先進的女性不孕微創治療技術，該技術主要有內窺鏡，能源系統，光源系統以及纖維管道系統組成。治療時可以通過內窺鏡對女性的子宮進行詳細的觀察，從而確定其子宮後位的程度，然後在對子宮進行復位治療，該方法治療的效果比較明顯。並且微創治療，治療完成後患者的恢復期相對比較短，不過治療完成之後，一般不建議患者立刻受孕，最好能夠經過較長時間的恢復，是子宮位置穩定了，在進行受孕。
子宮後位自我療法俯臥位運動
（1） 兩上肢輪流向後直舉；
（2） 同時抬起兩下肢。
肘膝著地運動
（1） 胸部向前向下伏地；
（2） 兩下肢輪流向後上伸直；
（3） 兩膝輪流向前向後爬行；
（4） 足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。
手膝著地運動
（1） 兩下肢輪流伸直向各方向運動；
（2） 屈肘、胸向前下伏地；
（3） 右上肢、左下肢同時舉起，左上肢、右下肢同時舉起；
（4） 足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。
手足著地運動
（1） 後坐於足跟上，然後還原；
（2） 兩下肢輪流向前屈膝。
跪位運動
跪位，身體直立，兩臂上舉後身體向前下屈俯而臂仍伸直，手著地。 產後要慎防子宮後位大多數子宮後位是可以預防的。關鍵是要讓產婦在產後得到充分休息，使盆腔組織及時復原。在休息期間要特別注意臥位姿勢，要避免長期仰臥位。側臥、仰臥和俯臥多種姿勢應輪換交替。從產後第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌運動的保健操，有利於產後的康復。在流產後或因其他原因引起盆腔感染，並形成粘連時會促使子宮後位的形成，故應及早積極治療。嚴格執行產後檢查，對產後子宮恢復不佳的，應及時糾正。
腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。（2）同房時採用適當體位
可在同房時改變體位，採取背後跪式，以便將精液射到陰☆禁☆道前穹窿處距離子宮頸口較近，儘量為精子能夠進入子宮內創造條件或性☆禁☆交時採用正常體位，待性☆禁☆交後女方即刻變為俯臥位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進入子宮頸口，這樣的方法都可以提高子宮後位的受孕率。
子宮後位與睡姿有關係導致子宮後位常與睡眠姿勢有關，流產後及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮後位。如果長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位，是可以糾正子宮的位置的，採取這種方法可以使子宮後位引起的直腸刺激症狀能夠完全消失。
子宮後位提高受孕方法
一、改變姿態：同房時採取男後位女方跪趴式的姿態進行，也有利於射入陰☆禁☆道的精液在穹隆處儲留。
二、完事後女方禁止小便：射☆禁☆精後女方在半小時內不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。
三、糾正子宮後傾：堅持天天，格外是月經期間可側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。
四、同房時抬高臀部：具體女方可臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰☆禁☆道後穹隆處集中，並連續抬高臀部臥床20-30分鐘。這樣輕易更輕易讓精子進入宮腔，進步受孕的概率。
五、女方先用手法使子宮復位成前位，然後在短時間內放置一個子宮托，這樣也可以起到糾正的作用。
子宮後位怎麼糾正輕度的後位子宮一般無症狀，嚴重者才會引起盆腔淤血、月經過多、經血排出困難以及白帶過多、小腹疼痛、腰酸背痛、肛門墜脹等症狀，有些婦女甚至有性☆禁☆交痛或性☆禁☆交不適。
對有症狀的子宮後位患者，治療關鍵是將子宮復位。常用的子宮復位方法有雙合診復位法、三合診復位法、宮頸鉗牽引復位法、胸膝臥式位復位法、手術復位法等。手法復位後要求患者每日在排空大小便後做1-2次胸膝臥位鍛煉，每次10-15分鐘，這對鞏固子宮復位的效果至關重要。胸膝臥位鍛煉還可預防產後子宮後變位的發生，但必須在產後半個月之後進行。若手法復位不成功，可採用手術復位。手術方法主要是縮短圓韌帶，將子宮變為前傾前屈位。
1、運動治療：運動治療主要是要求患者需要在醫生的指導下，進行一定的運動，從而有助於子宮復位。可以通過俯臥位運動，肘膝位運動，手膝位運動等等。不過運動治療一般是需要較長的時間，不會該方法也相對比較簡單，但是女性朋友千萬不可以為了能夠使子宮儘快復位而過分的進行運動，因為這樣反而會適得其反給患者帶來傷害。
2、手術治療：手術子宮復位主要採用的宮腔鏡技術來幫助患者進行治療。宮腔鏡技術是目前最先進的女性不孕微創治療技術，該技術主要有內窺鏡，能源系統，光源系統以及纖維管道系統組成。治療時可以通過內窺鏡對女性的子宮進行詳細的觀察，從而確定其子宮後位的程度，然後在對子宮進行復位治療，該方法治療的效果比較明顯。並且微創治療，治療完成後患者的恢復期相對比較短，不過治療完成之後，一般不建議患者立刻受孕，最好能夠經過較長時間的恢復，是子宮位置穩定了，在進行受孕。
子宮後位自我療法俯臥位運動
（1） 兩上肢輪流向後直舉；
（2） 同時抬起兩下肢。
肘膝著地運動
（1） 胸部向前向下伏地；
（2） 兩下肢輪流向後上伸直；
（3） 兩膝輪流向前向後爬行；
（4） 足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。
手膝著地運動
（1） 兩下肢輪流伸直向各方向運動；
（2） 屈肘、胸向前下伏地；
（3） 右上肢、左下肢同時舉起，左上肢、右下肢同時舉起；
（4） 足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。
手足著地運動
（1） 後坐於足跟上，然後還原；
（2） 兩下肢輪流向前屈膝。
跪位運動
跪位，身體直立，兩臂上舉後身體向前下屈俯而臂仍伸直，手著地。 產後要慎防子宮後位大多數子宮後位是可以預防的。關鍵是要讓產婦在產後得到充分休息，使盆腔組織及時復原。在休息期間要特別注意臥位姿勢，要避免長期仰臥位。側臥、仰臥和俯臥多種姿勢應輪換交替。從產後第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌運動的保健操，有利於產後的康復。在流產後或因其他原因引起盆腔感染，並形成粘連時會促使子宮後位的形成，故應及早積極治療。嚴格執行產後檢查，對產後子宮恢復不佳的，應及時糾正。
